超好吃的槐花滑蛋
這不知不覺又到了槐花綻放的時候了。我是個十足的槐花控,從小就特別愛吃媽媽做的槐花美食,所以趕上吃槐花的季節我怎能錯過大自然饋贈的禮物呢!
槐花營養豐富,自帶香味,所以深受人們的喜愛。它的吃法也非常多,我最喜歡的還是槐花滑蛋,快手又鮮嫩美味。雖然這是一道看起來很簡單的家常菜,但是炒這道菜要想更滑嫩好吃,烹飪技巧是關鍵。
用料
槐花 | 100克 |
雞蛋 | 3個 |
鹽 | 1小勺 |
雞精 | 少許 |
超好吃的槐花滑蛋的做法
先準備好雞蛋、槐花、鹽等食材。挑選槐花一定要挑還沒綻放的花骨朵,這種槐花更加鮮嫩而且還帶有一點點甜味,非常好吃。已經綻放的花朵,不僅口感大打折扣而且營養也流失了一半。
將槐花擇乾淨,老的和槐樹葉子都挑出來扔掉,留下鮮嫩的花骨朵,並用水沖洗乾淨。
將雞蛋磕入碗中,加入鹽、雞精攪打均勻。
鍋中燒開水,煮開後放入槐花焯水2分鐘,然後撈出來瀝乾水分。
炒鍋燒熱,倒入橄欖油燒至五成熱,倒入槐花翻炒均勻。注意了,槐花是已經焯水過的,所以無需炒時間太長。
然後倒入雞蛋液,將炒鍋拿起來將雞蛋液左右搖勻。這樣炒法,最大的好處是雞蛋受熱均勻,口感更加滑嫩,這個烹飪技巧大家一定要試一試
炒鍋不停地晃一晃,並用筷子在鍋裏滑幾下,將槐花都均勻包裹起來,直到雞蛋液完全凝固即可關火裝盤。
這道槐花滑蛋的家常菜做法就給大家分享到這裏了,你學會了嗎?如果還有更好的槐花吃法,歡迎來這裏分享交流,歡迎大家說說自己吃過的最美味的槐花美食。
小貼士
1、想讓雞蛋更加滑嫩好吃,在倒入雞蛋液的時候,將炒鍋拿起來晃一晃,保準讓你也能像大廚一樣炒出超嫩的滑蛋,不信就試一試吧。2、槐花要不要焯水再炒?從小吃到大,我一直覺得還是焯水過的槐花味道更好吃。