番茄炒木耳 食譜坊 菜譜 1.69W 大中小設定文字大小 木耳的作用人盡皆知,是腸道的清道夫,西紅柿更是被西方稱之爲狼桃,酸甜可口,絕對是人儘可食用的健康水果,這道家常菜,搭配兩種食材,酸酸甜甜外加木耳的嚼頭。 用料 油 20克 蒜片 若干 木耳 若干(提前泡發) 番茄 1個 生抽 10克 番茄炒木耳的做法 安裝攪拌鉤,主鍋加入油和蒜片,設定2分鐘/120度/速度L爆香。 加入番茄,設定3分鐘/120度/速度L炒制。 加入泡發切好的木耳、生抽和糖,設定5分鐘/105度/速度L。 盛出即可享用。 TAG標籤:好吃 番茄炒木耳 番茄 木耳 #