山藥玉米鴨湯
貼秋膘呀貼秋膘
用料
華英鴨 | 半隻 |
山藥 | 1根 |
薑片 | 6片 |
料酒 | 2勺 |
玉米 | 2根 |
胡蘿蔔 | 1根 |
菌菇 | 500克 |
熟薏米 | 一把 |
山藥玉米鴨湯的做法
華英鴨半隻,切塊(我覺得有點多,把鴨胸剔除來另外炒了鴨絲),汆水後洗乾淨。
薑切片,蔥部分切蔥花,留兩根整的打成結。
菌菇洗淨待用
玉米切塊
熟薏仁一把
山藥胡蘿蔔切滾刀塊
炒鍋內加油燒熱,放薑片爆鍋,下鴨塊炒出香味加料酒和蔥結,中火燉十分鐘到湯汁泛白。然後,盛入電燉鍋,加入薏米和玉米,選擇燉湯鍵,兩個小時。一個小時後加入菌菇,最後十分鐘加山藥和胡蘿蔔,並加鹽。燉好後盛入湯碗,撒入蔥花。
小貼士
1.生薏仁偏寒,所以炒熟後再食用比較溫和
2.胡蘿蔔和山藥不要下太早,會燉爛