無花果杏仁銀耳羹

無花果杏仁銀耳羹：健脾益胃，潤肺保肝。

用料  

無花果杏仁銀耳羹的做法  

1. 1.將食材取出清洗，然後將紅棗、百合、雪梨乾放入碗內浸泡半小時左右，枸杞、杏仁和蜜棗洗淨即可，銀耳需浸泡6個小時左右。

2. 2.將浸泡的水和食材一起倒入鍋中再加有些清水一起，一般是一包3000ml的水（五瓶礦泉水左右））

3. 3.大火煮開後小火熬1小時左右關火加紅棗和枸杞，再煮半個小時。

4. 4.將煮好湯盛入碗內，撒上桂花即可，放冰箱冷藏後飲用口感更佳.