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時蔬肉糕

時蔬肉糕的做法圖解 時蔬肉糕的做法步驟

給寶寶做輔食,講究的是營養和簡單結合,當然味道自然是不用不說的。今天跟大家分享的這個時蔬肉糕,營養非常全面,既有肉又有蔬菜,口感香嫩,很得寶寶的心~
❤️適合月齡:10M+

用料  

豬肉 200g
西蘭花 1朵
胡蘿蔔 1小段
香菇 2朵
雞蛋 1個
玉米澱粉 10g

時蔬肉糕的做法  

  1. 準備好所有食材
    豬肉200g | 雞蛋一個 | 西蘭花1朵 | 胡蘿蔔一段 | 香菇兩朵 | 玉米澱粉10g

    時蔬肉糕的做法圖解 時蔬肉糕的做法步驟 第2張
  2. 將胡蘿蔔塊、西藍花、香菇放入鍋中焯熟,切成細末

    時蔬肉糕的做法圖解 時蔬肉糕的做法步驟 第3張
  3. 把豬肉放入料理機,加入蛋清打成豬肉泥

    時蔬肉糕的做法圖解 時蔬肉糕的做法步驟 第4張
  4. 在豬肉泥中加入10g玉米澱粉攪拌均勻,再倒入切好的西藍花、胡蘿蔔末、香菇末,加入少許香油攪拌均勻

    時蔬肉糕的做法圖解 時蔬肉糕的做法步驟 第5張
  5. 將蔬肉泥倒入模具中

    時蔬肉糕的做法圖解 時蔬肉糕的做法步驟 第6張
  6. 倒入蛋黃液,蓋上保鮮膜

    時蔬肉糕的做法圖解 時蔬肉糕的做法步驟 第7張
  7. 放入鍋中20分鐘左右

    時蔬肉糕的做法圖解 時蔬肉糕的做法步驟 第8張
  8. 出鍋切片就可以啦~

    時蔬肉糕的做法圖解 時蔬肉糕的做法步驟 第9張
  9. 也可以倒入蛋清液,混搭起來更有食慾呢~

    時蔬肉糕的做法圖解 時蔬肉糕的做法步驟 第10張
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