植物肉麻婆豆腐·Zrou株肉
非常下飯的家常麻婆豆腐,採用Zrou株肉植物肉和豆腐搭配,香而不膩,回味無窮。這道菜素食友好哦。
用料
Zrou株肉 | 200克 |
豆腐 | 450克 |
蔥(切碎) | 1根 |
乾紅椒 | 6個 |
薑末 | 3勺 |
蒜末 | 3勺 |
小米椒 | 1個 |
素高湯,少鹽 | 2/3杯 |
豆瓣醬 | 1勺 |
玉米澱粉 | 1勺半 |
粗磨四川花椒 | 1勺半 |
糖 | 1/4勺 |
芝麻油 | 1/4勺 |
食用油 | 1/2杯 |
植物肉麻婆豆腐·Zrou株肉的做法
Zrou株肉加入鍋中,中火翻炒至焦黃,保持Zrou株肉顆粒分明、
顏色均勻和肉質緊實,出鍋備用。製作辣油。如果您有自制的辣椒油,可以跳過這一步。熱鍋加入 ¼ 杯油,再放入幹辣椒,翻炒 5 分鐘,出香味兒後出鍋放在一旁待用。
繼續加熱鍋中剩餘的油,放入四川花椒粉翻炒 30 秒,加入薑末和蒜末, 翻炒一會兒。
加入辣豆瓣醬,攪拌均勻,倒入⅔ 杯素高湯煮一會兒。在此期間,豆腐切塊,並準備芡汁,玉米澱粉與 ¼ 杯水攪拌均勻即可。
加入芡汁,煮至湯汁濃稠。此時加入炒好的Zrou株肉,使其充分持續
吸收鍋裏的湯汁,煮至入味。接着將前面準備的辣椒油倒入鍋中,攪拌均勻。用鍋鏟盛着豆腐,輕輕地放入醬汁中,煮至 3-5 分鐘。最後淋上芝麻油,蔥花和一點糖調味點綴。Zrou株肉麻婆豆腐就完成啦
小貼士
Zrou株肉主要原料:非轉基因大豆蛋白、魔芋、椰油和香菇。