蓮藕玉米板栗排骨湯
用料
藕 | 1節 |
排骨 | 300克 |
玉米 | 1根 |
板栗 | 適量 |
生薑 | 4片 |
蔥 | 2根 |
蒜 | 4瓣 |
鹽/雞精 | 適量 |
蓮藕玉米板栗排骨湯的做法
將排骨、板栗洗淨,準備蒜瓣,薑片和蔥。
玉米洗淨切成約2cm厚片。
蓮藕洗淨,去皮切滾刀塊,加水浸泡。注意這一步浸泡時加鹽進去,讓蓮藕提前入味,還可以防止氧化變黑。
排骨冷水入鍋,大火燒開撇去浮沫,撈出排骨用冷水沖洗乾淨備用。
炒鍋入油,油熱後加入準備好的蔥段、蒜和薑片炒香,中火加入冒好的排骨翻炒約1-2分鐘。
將炒好的排骨和部分蔥薑蒜倒入湯鍋,注意不要倒太多油進去,以免湯汁太油。冷水淹沒排骨,加滿一點,然後大火燒開轉小火燉40分鐘。
40分鐘後將準備好的藕塊、玉米和板栗加進去,加鹽和雞精調味,略淡即可(其實基本不用加雞精就很鮮了),再小火煮40分鐘,出鍋前再加鹽調味,調到你覺得剛好的程度就好啦。
小貼士
藕一定要選粉藕纔好吃哦!