辣子雞丁(家常少油)
💝這是一款很下飯的少油辣子雞丁,雞腿肉不過油炸,吃起來口感好香辣不膩…🍴🍷
用料
1.雞腿 | 1或2只 |
2.湖南椒、指天椒、姜、大蒜、香蔥、花椒等。 | |
3.生抽、老抽、蠔油、郫縣豆瓣醬、鹽、料酒等。 |
辣子雞丁(家常少油)的做法
雞腿肉(沒有去骨)清洗乾淨後改刀成小塊用少量鹽和料酒醃製幾分鐘去腥。把湖南椒和其它配料切好備用。
醃製好的肉丁焯水,焯水時把浮沫去掉,七、八成熟時撈出用水沖洗一下備用。
1.鍋中放油五成熱時,依次放入花椒、蔥段、生葁、大蒜翻炒一下立刻放入一勺豆瓣醬後,改中小火把醬中的味道炒出。
2.放入雞腿肉翻炒,依次加入生抽、老抽、耗油、料酒。上色後加入湖南椒、指天椒翻炒,最後放入香菜出鍋裝盤。完成了,又香又辣,我這次炒的口感是中椒的,喜歡吃椒的,可以多加點指天椒。
小貼士
提示:1.炒時不要再加鹽了。但給雞腿肉去腥味時一定要放鹽。
2.雞腿肉我沒有去除雞骨,也可把骨頭去掉。
3.少油的做法就是雞肉用水焯,不去過油炸。