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0難度爆炒豬肝不腥

0難度爆炒豬肝不腥的做法步驟圖

我孕期對腥味超級敏感!豬肝的好處就不多說了,然而吃豬肝最怕的就是腥 最怕吃着吃着豬肝還有餘溫就有腥味了~曾經對它望而止步的我現在幾乎一週至少做三次,做出來的豬肝不硬不粉不腥,裏面的配菜也很下,孩子很愛吃 ~次次光盤。

用料  

豬肝 300克
青椒 2個
荊條 3根
洋蔥 小半塊
大蒜 2瓣
生薑 一小塊
調料:
生抽、白糖、嫩肉粉、、花椒粉、鹽

0難度爆炒豬肝不腥的做法  

  1. 配菜切好備用,豬肝切薄片。淘洗至水不渾濁,然後加一點鹽、白糖少許、生抽1勺、嫩肉粉拌勻。(我直接把豬肝放大漏勺裏直接在水龍頭下衝洗)洗豬肝這一步是關鍵,只有把豬肝的血水洗出來炒出來纔不腥。

    0難度爆炒豬肝不腥的做法步驟圖 第2張
  2. 熱鍋熱油,鍋一定要熱,下豬肝快速翻炒好後撈出備用

    0難度爆炒豬肝不腥的做法步驟圖 第3張
  3. 用鍋裏的餘油爆香姜蒜後加入青椒、二荊條翻炒

    0難度爆炒豬肝不腥的做法步驟圖 第4張
  4. 辣椒半熟的狀態放入豬肝,過半分鐘再翻炒

    0難度爆炒豬肝不腥的做法步驟圖 第5張
  5. 豬肝翻炒均勻後加入洋蔥再加入生抽、花椒粉一小勺翻炒均勻關火裝盤

    0難度爆炒豬肝不腥的做法步驟圖 第6張
  6. 一口豬肝夾塊辣椒洋蔥  好吃又下飯

    0難度爆炒豬肝不腥的做法步驟圖 第7張

小貼士

爆炒豬肝 淘洗是第一關鍵 第二是鍋一定要熱 全程大火

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