蠶豆上市的時節,除了蔥花炒,也可以變換下口味,來點不一樣的~
用料
熟鹹蛋黃 | 5個 |
蠶豆仁 | 250克 |
油 | 25克 |
大蒜頭 | 1瓣 |
水 | 700克 |
鹽 | 1/2勺 |
鹹蛋黃炒蠶豆的做法
主鍋里加入水燒開,蠶豆剝殼。
水開立刻倒入蠶豆,加入鹽,3分鐘,100度,反轉小勺。
倒出蠶豆用網鍋瀝乾水分,主鍋清空,倒入鹹蛋黃和大蒜頭。
3秒速度7切碎。
加入油,4分鐘,varoma,反轉小勺爆香。
立刻倒入蠶豆,設定30秒,varoma,速度小勺。(蠶豆仁非常嬌嫩,如果怕碎可以插蝴蝶棒)
出鍋,夾一筷子,蛋黃的鹹香和嫩蠶豆的鮮甜,非常美妙的搭配。