傳統鯽魚豆腐湯 食譜坊 家常菜 1.47W 大中小設定文字大小 秋天啦,做頓蛋白質豐富的晚飯,給家人養養秋膘~~ 用料 鯽魚 1-2條 嫩豆腐 1塊 姜 6片 油 適量 鹽 適量 開水 一鍋 傳統鯽魚豆腐湯的做法 處理鯽魚:從超市買來宰殺好的鯽魚,進一步處理:1.剪去牙齒 2. 剪去魚鰭 3. 剪去魚尾這樣能夠大大降低魚的腥味。不用提前醃。 煎魚:鍋中放油和薑片,油熱後放入魚,不停滑鍋,烹料酒,煎至兩面金黃。煎魚同時燒一壺開水。煮湯:將魚倒入砂鍋後,立刻放入開水,大火燒開。途中放入豆腐和白胡椒。煮15到20分鐘。最後用鹽和白胡椒調味,既成!超級鮮美哦。鯽魚魚肉刺很多,不吃也罷。豆腐和湯纔是精華~ TAG標籤:豆腐湯 鯽魚 好吃 傳統鯽魚豆腐湯 #