減肥低脂番茄炒蛋,用料簡單,味道不打折扣 食譜坊 家常菜 2.91W 大中小設定文字大小 用料 雞蛋 2個 番茄 2個 鹽 少許 油 少許 減肥低脂番茄炒蛋,用料簡單,味道不打折扣的做法 每個番茄切成8瓣 鍋裏放少量油燒熱,倒入番茄翻炒,炒到皮皺起來,放鹽調味 鍋裏倒入清水,剛好沒過番茄,大火燒開轉小火 雞蛋打散攪勻,加入少量鹽調味 等鍋裏的水收到差不多到番茄的1/3處,這時煮出來的水都是酸酸甜甜的番茄汁,把蛋液慢慢倒入鍋中 等蛋液凝固即可出鍋 TAG標籤:減肥 打折扣 味道不打折扣 用料簡單 減肥低脂番茄炒蛋 低脂 番茄 炒蛋 #