鮮美土豆豆腐西紅柿排骨湯
食材多,比起吃肉,我更愛喝湯,豆腐白嫩提鮮,西紅柿去膩增色,土豆鬆軟好吃,芸豆我的愛,貌似排骨就是用來煮湯的(肉自然也好吃)。
這道菜顏色搭配紅黃翠白好看,味道鮮鮮鮮。每次湯我都喝不夠。
冬天做,可放白菜。
各種蔬菜營養齊全,感覺在吃火鍋。
用料
排骨 | 適量 |
土豆 | 一個 |
西紅柿 | 2個 |
白芸豆 | 適量 |
豆腐 | 適量 |
姜 | 適量 |
鹽 | 適量 |
花生油 | 適量 |
味達美 | 少許 |
排骨放清水煮開鍋,目的是去除浮沫血水,撈出放盤備用。
土豆去皮切塊,放清水浸泡備用,目的是去澱粉。
白芸豆洗淨掰(切)成段放盤備用。
鮮豆腐切片或塊放盤備用。
西紅柿洗淨切塊放盤備用。
油放鍋燒熱,放薑片翻炒。
放西紅柿翻炒出汁
放排骨和西紅柿一起翻炒約五六分鐘。讓排骨吸收西紅柿的湯汁。
放水,根據自己需要放,喜歡喝湯多放,不喜歡就少放。
隨後可以放豆腐,千滾豆腐,豆腐耐煮,早放是爲了讓湯提鮮的。
開鍋後約五六分鐘放芸豆。
約三分鐘後放土豆,土豆放的晚是因爲土豆如果煮太久會碎,影響口感。
後期變小火,可放味達美調味,不用放太多,湯還是西紅柿汁的顏色。
嘗一嘗排骨和土豆熟了就可以關火吃起來。
小貼士
前期大火,土豆放進去開鍋以後可以變小火。
關於其他佐料比如蔥、八角、花椒完全可以根據自己口味添加。如果是冬天做,放點白菜更豐富好吃。