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土豆版低脂糖醋排骨

土豆版低脂糖醋排骨的做法步驟圖

製作過程好玩,土豆與肉片的完美結合,任你吃過各式各樣的版本,但是這個肯定沒吃過,高顏值的特色美味。。😍

用料  

土豆 1個
雞胸肉 50g
小油菜 1棵
大蒜 2瓣
大蔥 1段
番茄沙司 1湯勺
2湯勺
1茶勺
白醋 1湯勺
澱粉 適量
溼澱粉 適量

土豆版低脂糖醋排骨的做法  

  1. 小油菜用開水燙一下,擺在盤子邊裝飾( 如果不追求美觀,此步驟可省略)
    土豆切條,雞胸肉切薄片。

    土豆版低脂糖醋排骨的做法步驟圖 第2張
  2. 把切好的土豆,用雞胸肉片纏上,假裝排骨的樣子,初步完成,好玩吧?😜

    土豆版低脂糖醋排骨的做法步驟圖 第3張
  3. 把每個假排骨分別蘸上一層澱粉,爲的是下一步炸的時候,口感脆嫩。

    土豆版低脂糖醋排骨的做法步驟圖 第4張
  4. 油溫五成熱,放入假排骨,炸成外殼,有點硬硬的。( 土豆和肉片很薄,不要炸很長時間 )

    土豆版低脂糖醋排骨的做法步驟圖 第5張
  5. 炸完倒出來控油,咋樣?更像排骨了吧😉

    土豆版低脂糖醋排骨的做法步驟圖 第6張
  6. 鍋底放一點油烤熱,放蒜片和蔥花爆炒。
    放入 1湯勺 番茄沙司🍅、2湯勺 糖、1茶勺 鹽、再放入1湯勺 白醋 和 2湯勺 水,燒開後用 溼澱粉 勾芡,放入炸好的假排骨。✨

    土豆版低脂糖醋排骨的做法步驟圖 第7張
  7. 翻炒均勻以後,盛入盤子裏就可以啦👏

    土豆版低脂糖醋排骨的做法步驟圖 第8張

小貼士

土豆切條 要薄✨
雞胸肉切片 要薄💡
如果你喜歡的話,也可以把雞胸肉換成裏脊肉喲♡╮(╯▽╰)

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