甜玉米炒雞蛋胡蘿蔔丁

玉米，是一種粗糧食物，它益肺寧心，健脾開胃，健腦。能降低膽固醇，防止動脈粥樣硬化，常吃玉米好還多多。

用料  

甜玉米炒雞蛋胡蘿蔔丁的做法  

1. 把一根玉米洗乾淨。

2. 把洗好的玉米用刀剝下來，把半根胡蘿蔔切成丁。

3. 把鍋燒熱放油，將雞蛋打下去，用鍋鏟快速翻炒成蛋花。

4. 把準備好的玉米粒和胡蘿蔔丁倒入鍋裏與蛋花一起翻炒，撒少量鹽，大約炒一分多鐘關火。

5. 大家看，一道簡單易做，營養不輸，而且小朋友最愛的玉米胡蘿蔔炒雞蛋就完成了，是不是很好！