快手菜

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快手減脂無油煎餃(香菇胡蘿蔔雞胸肉餡

快手減脂無油煎餃(香菇胡蘿蔔雞胸肉餡的做法步驟圖

餃子皮是現成的
花椒八角煮水拿來和餡
我忘記撒蔥花了,大家喜歡就隨意撒
香菇提前泡好

用料  

雞胸肉 2塊
胡椒 2克
蘿蔔 0.5根
香菇 3朵
1小勺
花椒 8-15粒
八角 1個
生抽 3勺
3克
水澱粉 1/4碗
黑芝麻 隨意
半根

快手減脂無油煎餃(香菇胡蘿蔔雞胸肉餡的做法  

  1. 香菇胡蘿蔔香蔥切碎

    快手減脂無油煎餃(香菇胡蘿蔔雞胸肉餡的做法步驟圖 第2張
  2. 雞肉加點薑絲剁成泥去腥味,還吃不出姜味

  3. 花椒八角煮水煮8-10分鐘,備用

  4. 除了餃子皮和芝麻以外的材料全部放一起和餡,放三勺花椒水,開始包餃子

    快手減脂無油煎餃(香菇胡蘿蔔雞胸肉餡的做法步驟圖 第3張
  5. 包好以後,熱鍋,小火,擺入餃子,蓋蓋,等5-8分鐘

  6. 餃子底部焦黃以後給餃子翻翻個,三面都有點焦黃以後,再翻到底部朝下,煎1-2分鐘

  7. 加入15-20ml清水,注意是清水,蓋蓋3分鐘

  8. 倒入水澱粉,蓋蓋3-5分鐘

  9. 最後,大火1分鐘,之後,開蓋撒芝麻蔥花即可

    快手減脂無油煎餃(香菇胡蘿蔔雞胸肉餡的做法步驟圖 第4張