節後減脂餐,菠菜拌粉絲,清爽解膩,好吃不怕胖 食譜坊 快手菜 2.82W 大中小設定文字大小 過節總是大魚大肉,油膩又容易發胖。分享一道適合節後瘦身的低脂爽口菜,好吃不怕胖。 用料 菠菜 200克 粉絲 80克 蒜 1瓣 尖椒 2個 小蔥 1根 香菜 1根 醬油 2勺 香油 2勺 節後減脂餐,菠菜拌粉絲,清爽解膩,好吃不怕胖的做法 馬克西姆不粘鍋燒一鍋水,菠菜洗淨,放入沸水中燙熟,撈入大碗裏。 接着把粉絲煮熟。 菠菜和粉絲都放入碗裏。 趁熱加入蒜末、尖椒圈、小蔥碎、香菜,淋入香油和醬油。 迅速拌勻。 喜歡酸辣口味的小夥伴,還可以淋入一些香醋,又酸又辣更開胃。 TAG標籤:清爽 粉絲 減脂餐 解膩 清爽解膩 菠菜 節後減脂餐 好吃不怕胖 菠菜拌粉絲 #