快手減脂菜 好吃又清爽!
這個涼拌菜的方法你可以再加任何你喜歡的東西進去,超級適合不想攝入過多油鹽和不喜歡煎炒烹炸的寶寶們~
用料
胡蘿蔔 | 1根 |
黃瓜 | 1根 |
生抽/味極鮮醬油 | 一勺 |
醋 | 一勺半 |
蠔油 | 半勺 |
白糖 | 3克(一小勺) |
蔥花香菜蒜末 | 隨你口味 |
拌雙絲的做法
將黃瓜和胡蘿蔔切絲,或者切條切塊切片都行隨你喜歡!
將胡蘿蔔焯水,我喜歡讓它有一點點軟然後放入涼水。如果不喜歡胡蘿蔔自身的味道也可以稍微炒一下再放涼
把所有的調味料都加進去~根據你的口味適當調整~然後拌拌拌
小貼士
這個涼拌的調料幾乎合適於所有菜,你也可以再加入木耳金針菇等等材料