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絕對不柴外酥裏嫩的日式炸雞胸肉

絕對不柴外酥裏嫩的日式炸雞胸肉的做法步驟圖

真的超級嫩,而且吃雞胸肉可以給自己一個心裏安慰,假裝沒有負罪感

用料  

雞胸肉 1塊
雞蛋清 1個
澱粉 適量
黑胡椒 適量
生抽 1小勺
適量

絕對不柴外酥裏嫩的日式炸雞胸肉的做法  

  1. 雞胸肉切1-2cm左右的小塊,具體形狀就隨個人喜好,反正只要醃好入味都很嫩很好吃
    然後放適量料酒,生抽,澱粉,蛋清,黑胡椒醃製10分鐘以上
    然後炸炸炸炸透就好了

小貼士

之所以做這個靈感是來自於炸裏脊,但是現在豬肉貴了吖,所以決定用雞胸肉代替豬肉,更健康,也更好吃
可以蘸美乃滋沙拉醬或者番茄
因爲今天是突發奇想發個菜譜沒有拍照片,下次有機會補上
啵唧!

TAG標籤:日式 柴外 雞胸肉 #