快手菜

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玉米雜菜濃湯

玉米雜菜濃湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

用Califia Farms無糖杏仁奶爲湯底,不僅更健康,口感上也會比傳統的蔬菜濃湯更爲濃郁哦~

用料  

中型洋蔥(切塊) 1個
紅燈籠椒(切塊) 1個
芹菜莖(切小段) 2根
土豆(去皮,切塊) 1個
玉米(剝粒) 4根
Califia Farms無糖杏仁奶 2杯(480毫升)
蔬菜清湯 2杯(480毫升)
橄欖油 2湯匙
蔥(切碎) 適量
調味料:
2茶匙
辣椒粉(自選加入) 1/2茶匙

玉米雜菜濃湯的做法  

  1. 在不沾鍋中加熱植物油,用中火炒香洋蔥,再加入紅燈籠椒、芹菜莖、鹽和辣椒粉拌炒6至8分鐘炒透。

  2. 加入土豆、玉米粒、無糖杏仁奶和蔬菜清湯,用大火煮滾,然後轉小火煮15分鐘左右,直至土豆酥軟。

  3. 將一半的材料和湯放進攪拌機混合攪拌至順滑。然後倒回鍋中再以文火煮10分鐘,最後撒上蔥花即成。