低脂低卡涼拌包菜🥗 食譜坊 涼菜 2.81W 大中小設定文字大小 今日分享全網爆火的酸辣涼拌包菜,簡單易學、清爽可口,趕快學起來! 用料 包菜 一個 小米椒 六個 油 15克 生抽 一勺 代糖 一勺 芝麻 5克 蒜泥 一勺 蠔油 一勺 辣椒面 一勺 陳醋 兩勺 低脂低卡涼拌包菜🥗的做法 調製料汁將蒜泥、小米辣、芝麻、辣椒麪放入碗中淋上熱油,碗中加入一勺生抽、一勺蠔油、兩勺陳醋、一勺代糖加適量食鹽。 將包菜手撕成片,水開下鍋焯水後撈出控水備用,料汁與包菜攪拌均勻即可食用。 TAG標籤:低卡 低脂 低脂低卡涼拌包菜 包菜 涼拌 #