沙拉涼菜

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【酸辣涼拌荷包蛋】 低脂低卡又美味✔

「酸辣涼拌荷包蛋」 低脂低卡又美味✔的做法步驟圖

用料  

雞蛋 3個
辣椒 半勺
3瓣(切末)
小米辣 1根(能吃辣可多放)
芝麻 半勺
生抽 2勺
香醋 1勺
香油 半勺
白砂糖 1勺
1勺(調料勺)
檸檬 半個
西紅柿 1個(切丁)
洋蔥 1/4個(切丁)
香菜 5根(切末)

【酸辣涼拌荷包蛋】 低脂低卡美味✔的做法  

  1. 將 芝麻、小米辣(切片)、辣椒麪、蒜末 鋪在碗中,澆熱油。

    「酸辣涼拌荷包蛋」 低脂低卡又美味✔的做法步驟圖 第2張
  2. 在碗中加入香醋、生抽、香油、白砂糖、鹽、香菜末。準備半個檸檬,切下來2-3片放在料碗中,剩餘部分擠出檸檬汁。將調好的料碗放入冰箱冰一會,一會兒煎好蛋就可以拿出來啦✔

  3. 將西紅柿、洋蔥切丁備好。

  4. 鍋內加油將3個荷包蛋煎好,煎至蛋邊微糊,出鍋切碎。

  5. 將料碗、西紅柿洋蔥、切好的荷包蛋拌在一起抓勻,酸辣清爽又美味的涼拌荷包蛋正式出爐,輕輕鬆鬆光盤行動~

小貼士

剩下的半個檸檬,配上兩個百香果,依據口味加入白砂糖和蜂蜜,跟酸酸辣辣的荷包蛋太配啦੭ ᐕ)੭*⁾⁾