人蔘果紅柚汁 食譜坊 素菜 1.49W 大中小設定文字大小 人蔘果生食就很味美,充分成熟的果子,有淡淡的清香,果肉淡黃柔滑,爽口多汁。是高蛋白、低糖低脂、富含鈣、鐵、鋅、硒、維生素等,營養又高又全面的“能量果”! 用料 溫水 300g 楓糖漿 15g 紅柚 2瓣 人蔘果 3-4個 人蔘果紅柚汁的做法 紅柚去皮去籽,留果肉,白膜要剝乾淨哈,人蔘果去皮,切塊,選發黃一點的,才熟透,甜味足; 兩種果肉放入破壁機,加溫水300g,楓糖漿15g,低速攪拌1分鐘就可以; 倒出來過濾一下,顏色鮮豔 ,口感更好,也可以搭配別的蔬果哦。 TAG標籤:好吃 人蔘果紅柚汁 紅柚汁 人蔘果 #