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超下飯的臘肉毛豆炒藕丁

超下飯的臘肉毛豆炒藕丁的做法步驟圖

我是特別喜歡吃藕和毛豆的,但是我老公和孩子對這兩樣東西都不感興趣,爲了讓他倆愛上藕和毛豆,我真的是煞費苦心。這道菜他倆還是能吃上幾大勺的,可見味道真的很不錯。

用料  

半節
毛豆 半碗
臘肉 1根
姜蒜 適量
蠔油 1勺
生抽 1勺
食用油 適量

超下的臘肉毛豆炒藕丁的做法  

  1. 半節藕去皮切丁泡涼水裏,防止變色(家裏人多,可以用一節,如果用半節,剩下的半節不要去皮,用保鮮袋或者保鮮膜包裹好,冰箱冷藏三天不會變色)

    超下飯的臘肉毛豆炒藕丁的做法步驟圖 第2張
  2. 可以買鮮毛豆,也可以用冷凍的,我買的冷凍毛豆粒,半碗泡水裏洗乾淨。

    超下飯的臘肉毛豆炒藕丁的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋裏水燒沸騰,把毛豆和藕都從水裏撈出來,然後一起倒入沸水中,燙煮2分鐘,撈出備用。

    超下飯的臘肉毛豆炒藕丁的做法步驟圖 第4張
  4. 適量食用油把姜蒜爆香,加入切成小片的臘肉,翻炒1分鐘變色

    超下飯的臘肉毛豆炒藕丁的做法步驟圖 第5張
  5. 倒入藕丁和毛豆粒,翻炒1分鐘

    超下飯的臘肉毛豆炒藕丁的做法步驟圖 第6張
  6. 加入1勺生抽,1勺蠔油,再翻炒均勻(用時1分鐘),嘗一下味道,如果你用一節藕來炒,可能會不夠鹹,你就加點兒鹽,夠了就不用加了。

    超下飯的臘肉毛豆炒藕丁的做法步驟圖 第7張
  7. 起鍋。真的特別好吃!

    超下飯的臘肉毛豆炒藕丁的做法步驟圖 第8張

小貼士

藕還脆脆的,別急,慢慢吃,一定要細嚼慢嚥,否則不好消化!

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