矜宸•鯧魚家燒年糕
台州的特色菜,我用的新鮮舟山鯧魚,大概3條的樣子,用家燒的方式最能帶出鯧魚的鮮嫩滋味,年糕也軟糯可口。
用料
鯧魚 | 2條 |
年糕 | 100克 |
蔥 | 2把 |
姜 | 1大塊 |
蒜頭🧄 | 2瓣 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
白糖 | 1勺 |
雞精 | 1勺 |
矜宸•鯧魚家燒年糕的做法
新鮮的白鯧魚來自舟山,挑選的時候看一下🐟眼睛的清晰度,新鮮的魚魚眼睛清澈透亮,魚鱗細膩。
剪開魚肚子去除內臟和魚鰓。魚肚子下方有一個排泄口很容易找到,從此處起刀剪開,用拇指一頂就可以去除內臟。
黑膜刮乾淨,這樣子能有很好的去除腥味。新鮮的海魚,洗的時候略有腥味,不會有非常不友好的味道。
在刨開魚肚的一面劃橫刀,另一面開三刀方便魚肉入味和熟透。
如果不馬上燒,需要用廚房用紙巾墊底,放入薑片用保鮮膜包裹放入冰鮮備用。 保鮮膜不能省,否則冰箱會吸乾🐟的水分,導致魚肉發乾。 儘量還是及時料理。
寧波切片年糕浸泡1小時,泡年糕的水一會就用來煮魚,浸泡一下年糕更容易煮糯。不要選用圓棒形狀的火鍋年糕,那個裏面加了更多澱粉不經煮,時間一長失去韌性,寧波切片年糕可以經受長達15分鐘的烹調。
蔥切蔥白和蔥綠,準備蒜頭薑片。
熱鍋色拉油,下薑片,隨後橫刀的一面向下煎透,只煎一面,上部保留鮮嫩的口感,也爲了不破魚皮的美觀。
放入蔥白,姜蒜頭爆出香味。
噴入料酒,生抽,糖,雞精,清水。
大火煮開2分鐘後放入年糕中火同煮6分鐘。
開蓋撒入蔥綠,不喜歡洋蔥的可以不放,收一下汁,大火煮至湯汁濃稠關火,喜歡的可以加少許白胡椒。 年糕整個煮制時間在8到10分鐘。
色澤鮮亮誘人。
魚肉軟嫩,年糕也很美味。
小貼士
魚一定要新鮮,如果魚不那麼新鮮,那麼一定要煎兩面來去除腥味。
不要用老抽,顏色太深,這個菜吃魚的本味,不突出醬油香味。如果有喜歡黃豆醬的,減少生抽比例加一點點黃豆醬會很出彩。