藍莓優格冰棍
自制無糖酸奶+自制藍莓醬=天然健康又好吃的冰棍用料酸奶適量藍莓醬適量藍莓優格冰棍的做法新買來的模具用清水加一點點白醋浸泡，用刷子洗乾淨。酸奶+藍莓醬用勺子稍稍攪拌，倒入模具即可。模具可以用橡皮筋捆綁起來，放進...
草莓優格🍹
一款少女心的飲料草莓🍓和酸奶🥛的搭配酸酸甜甜營養美味在家就能喝到啦！用料酸奶1-2杯草莓七八個水適量糖1勺草莓優格🍹的做法給一盒中最胖胖短短的草莓🍓拍照！草莓洗淨去蒂加一杯酸奶適量水我喜歡稀一點喜歡稠的寶寶可...
藍莓冰棍
用料藍莓隨意椰粉隨意煉奶隨意玉米澱粉半湯勺藍莓冰棍的做法混在起加熱，晾到不燙手放冰箱，第二天就可以...
莓果優格
用料莫林草莓風味糖漿莫林草莓風味糖漿艾美原味發酵乳100G麥片20G新鮮無花果1PC薄荷葉1PC莓果優格的做法依次鋪上草莓風味糖漿、酸奶和麥片。重複以上步驟。用新鮮無花果和薄荷葉做裝飾。小貼士...
草莓醬優格
用料酸奶250克草莓醬3勺草莓醬優格的做法草莓清洗去蒂，切小丁，倒入1/2草莓重量的白砂糖，醃製1小時以上。開大火煮沸，熬至濃稠。草莓醬熬成。將冷藏後的酸奶倒入杯中，加三大勺草莓醬。美味的草莓醬優格就做好了！夏天當早餐吃...
爪爪冰棍~藍莓冰棒！
夏天啊，冰淇淋吃多了會感到很有罪惡感！自己做果汁冰棒，既舒服又可以控制熱量！用料藍莓1碗水3碗糖1勺爪爪冰棍~藍莓冰棒！的做法藍莓洗乾淨，加糖，加水，入小鍋，中火煮到滾水了，轉小火。一邊熬，一邊壓爛，並攪勻。整個過程大概5分鐘。(...
草莓藍莓優格
最近敗了一個迷你榨汁機，就一直新奇着要榨果汁用料草莓10顆藍莓20顆養樂多1罐水80ml草莓藍莓優格的做法將草莓藍莓洗乾淨，草莓大的話稍微切一下，然後放進便攜涼拌杯中加入養樂多和水，蓋上蓋子最後放在機器上等個10秒就ok...
藍莓優格蛋糕
這款優格蛋糕，其實也就是酸奶蛋糕，用料和做法都超級簡單，但是味道非常棒，口感像輕芝士蛋糕，但是熱量又比芝士蛋糕低很多。喜歡芝士口感但是又不想長胖的可以試試這款。按照方子的量我做了一個6寸圓模和3個紙杯蛋糕，個人覺得...
優樂多冰棍
弟弟總吵要吃冰棍，我就自己做了一個給他吃，又簡單又好吃用料優樂多1瓶冰棍模具1套優樂多冰棍的做法先把優樂多倒入模具中然後放進冰箱冰凍一夜第二天就可以吃了！小貼士先別把冰棍從模具中取出來，最好先用吹風機吹一下...
藍莓酸奶優格
高顏值吃不胖下午茶~用料藍莓2盒安慕希酸奶2盒堅果1勺藍莓酸奶優格的做法洗淨藍莓，在鍋里加熱煮爛成藍莓醬，加入少於白糖，加入兩滴醋最底下一層塗酸奶，一層藍莓醬，如此類推，最後在表面加入混合堅果...
草莓優格
用料草莓酸奶蜂蜜草莓優格的做法酸酸甜甜是夏天啦～No1.草莓洗淨去蒂切小塊，放入果汁機中，放2小勺蜂蜜，半瓶酸奶，榨三遍就好啦～...
芒果藍莓優格
清涼爽口又健康，做法又簡單用料燕麥適量酸奶適量芒果1/4個切小塊藍莓幾粒芒果藍莓優格的做法啪啪堆一起，巨簡單...
❝kiki廚房❞ 早餐 藍莓香蕉優格
早晨醒來拉開窗簾一看，今天的北京又是一個霧霾天兒，沒有辦法晨跑了。陽臺我的迷你香料花園裏，迷迭香和百里香長勢不錯，剪了幾支。翻翻冰箱，有香蕉、藍莓和酸奶，再加上之前自己烤的麥片，正好做我喜歡的“藍莓香蕉優格”。藍莓...
藍莓優格冰淇淋
很好操作的一款，味道酸酸甜甜的。用料藍莓150克原味優酪乳120克細砂糖80克淡奶油120克檸檬汁15克藍莓優格冰淇淋的做法除了淡奶油之外，其他材料的集合。將步驟1的4樣材料，放入破壁機。攪打均勻。淡奶油打發至有清晰紋路...
藍莓優格慕斯
6寸用料淡奶油150克藍莓醬170克藍莓優格150克原味6寸戚風蛋糕片2片糖50克吉利丁片6片藍莓優格慕斯的做法1(蛋糕表面果凍層)取2片吉利丁片，冰水浸軟取70克藍莓醬加50克水拌勻。微波加熱1分鐘將吉利丁片擠幹水分後加入2...
優格香蕉蜜桃冰棍
夏天自己凍冰棍最幸福~桃子選甜的冰棍會很好吃！！香蕉會有點氧化介意慎入~用料香蕉1根蜜桃去皮2個優格或者自制酸奶100g左右優格香蕉蜜桃冰棍的做法香蕉半根切小丁備用，蜜桃要選水一點甜一點的。半根香蕉、蜜桃和優格放入...
藍莓優格冰淇淋（福田淳子版本）
原方來自福田淳子的《我愛冰淇淋》一書。終於經不起誘惑，敗了書裏推薦的貝印冰淇淋機！於是做冰淇淋就真的變成一件超級方便快捷的事情了，連打發淡奶油的步驟都可以省略~最重要的是，冰淇淋機做出來的冰淇淋，口感真的超級綿...
【大人的冰棍】酒釀優格棒冰
爲了消耗過度發酵吃起來令人醉意朦朧的酒釀而創作的一款冰棍，熱量低，味道爽，一口氣兩根兒沒負擔！食譜量可做標準冰棍模具4根兒用料酸奶150克酒釀200g淡奶油20g糖15g青檸1個糖桂花一大勺（可選）【大人的冰棍】酒釀優格棒冰的...
kiki廚房 烤麥片藍莓優格
半分鐘就可以做好的超級懶人早餐。低熱多纖用料酸奶一盒新鮮藍莓一盒烤麥片30gkiki廚房烤麥片藍莓優格的做法藍莓洗淨摘一小片薄荷葉在碗中放好酸奶，鋪上麥片藍莓即可，用小片薄荷葉點綴。吃吧！...
藍莓優格醬
用料藍莓醬30g酸奶30g美乃滋20g檸檬汁8ml胡椒鹽適量藍莓優格醬的做法制作藍莓醬加入酸奶...
草莓優格風味星冰樂
用料冰塊12-14塊牛奶250ml奶油適量煉乳10克酸奶100ml草莓醬適量草莓優格風味星冰樂的做法將除奶油外的材料全部放入攪拌機攪打成沙冰杯壁上塗上適量草莓醬將沙冰倒入杯中，擠上奶油...
藍莓優格
藍莓，一種小漿果，果實呈藍色，色澤美麗、悅目、外層有白色果粉包裹，果肉細膩，種子極小。藍莓果實甜酸適口，且具有香爽宜人的香氣，爲鮮食佳品。一般用在果凍、果醬與派上，也會加入瑪芬中烘培。它是許多點心與佳餚的成分之一。生...
耶誕百里香藍莓優格色拉
藍莓與優格共譜出酸中帶甜的味道，佐以百里香葉勾勒出邂逅的清爽與甜蜜，爲美好的耶誕夜拉開序幕....用料小黃瓜5條西洋芹菜3條紅蘿蔔3條白蘿蔔3條調味料小磨坊百里香葉5大匙美乃滋1000克藍莓醬10大匙優格10杯耶誕百里香...
藍莓優格戚風
用兒子從大森林帶回的野生藍莓幹，爲自己做了這款藍莓優格戚風，泡上一杯從大森林帶回的野生玫瑰花茶，很幸福。用料藍莓幹20克自制酸奶50克雞蛋2個砂糖10+25低筋麪粉35克檸檬汁幾滴橄欖油20克藍莓優格戚風的做法藍莓幹切碎...
藍莓優格包
用料麪糰第一部分糖13克湯種100克液種200克鮮檸檬汁5克藍莓果溶（野生藍莓速凍果溶）50克第二部分33高粉500克金像高粉500克蝶豆花粉3克鮮酵母30克第三部分鹽13克黃油60克第四部分藍莓丁（幹）60克酸奶餡酸奶500克藍莓果溶25...