超簡單好喝的破壁機食譜
假如你有一臺破壁機…我有！四個破壁機食譜這些我全部按300ml水量打的豆漿模式一鍵啓動無需浸泡大宇破壁機適合2000海拔以下昆明1900+海拔親測無溢出‼️用料黃豆水糯米紅豆燕麥芡實大米紅棗芝麻花生超簡單好喝的破壁機食...
mini破壁機食譜
買的是1_2人份的小型破壁機用料黑芝麻20g小米20g山藥2⃣️小段紅棗三顆mini破壁機食譜的做法紅棗去核，山藥切小塊，所有食材全部倒入破壁機，加入600ml水，按米糊鍵搞定。...
養生南瓜羹破壁機食譜，超好喝，每天不重樣！
南瓜營養豐富，有較高的食用價值。潤肺益氣，化痰排濃，療肺癰便祕，並有利尿、美容等作用。今天來分享以南瓜爲主題的破壁機食譜，口感超好，而且營養又養生，不論是大人跟小孩都很適合喝。用料南瓜350克紅棗3顆紅豆60克養生南瓜羹...
一分鐘準備，超簡單好喝南瓜糊（破壁機版）
睡覺前把南瓜切好就行，早上用一分鐘準備，然後盡情的洗漱去吧，上班前慢慢喝也行，保溫杯帶走路上喝也可以吖試過好多版本，這個最簡單好喝啦用料南瓜200克小米50克冰糖適量水加到1000ml一分鐘準備，超簡單好喝南瓜糊（破壁機版）的...
破壁機菜譜
用料用料看圖或步驟破壁機菜譜的做法【黑芝麻米糊】—米糊模式這個分量做出來不稠，是稀的。【芝麻糊】—米糊模式黑芝麻50g糯米25g水2小碗，也可以500g做出來成品比較稀，大概2碗多。黑芝麻和糯米翻倍的話，做出來就是稠的。...
一週破壁機食譜∣南瓜主題∣超好喝又營養！
現在的天氣明顯變冷了！我們不喝秋天第一杯奶茶，來喝冬天第一杯破壁機豆漿吧，營養健康熱量低，還非常養生！這裏還有70道完整的五穀雜糧豆漿養顏食譜用料五穀雜糧根據食譜添加一週破壁機食譜∣南瓜主題∣超好喝又營養！的做法南...
破壁機營養食譜【12款好喝的豆漿米糊】
用料豆類適量破壁機營養食譜【12款好喝的豆漿米糊】的做法1⃣香蕉可可燕麥奶·健康低脂，香甜好喝食材:香蕉1根、即食燕麥50克、核桃20克、可可粉5克、水500ml2⃣山藥黑豆紅棗糊·"健脾胃!養生又美味!食材:山藥100克、...
養生南瓜羹破壁機食譜，超好喝，每天不重樣
南瓜營養豐富，有較高的食用價值。潤肺益氣，化痰排濃，療肺癰便祕，並有利尿、美容等作用。今天來分享以南瓜爲主題的破壁機食譜，口感超好，而且營養又養生，不論是大人跟小孩都很適合喝。用料南瓜350克養生南瓜羹破壁機食譜，超好...
50款破壁機早餐食譜（超全）
最近買了破壁機愛上了各類五穀雜糧混合的香氣每天一款破壁機五穀漿有好吃推薦指數替你們試試哪些好吃哦😋👭友情提醒：牛奶記得在破壁機工作完之後加，然後攪拌均勻，如果一開始加牛奶煮會焦底！！別問我怎麼知道的🤣🤣用料紅薯...
好喝到爆的香蕉牛奶（破壁機食譜）
香蕉富含豐富的膳食纖維，卡路里低，營養又很全面，減肥減脂的好幫手。個人不是很喜歡生吃香蕉，覺得口感黏糊糊的，可一但加工成混搭食品，立馬秒光，此方也推薦給不太愛生吃香蕉的朋友。方法非常簡單，5分鐘就能搞定的早餐飲品。用...
秋冬五穀汁破壁機食譜，超好喝，每週不重複！
每天喝豆漿喝膩了，換換新花樣，不同的五穀好物搭配打成豆汁，還是營養豐富，好喝。這是這段時間喝的豆汁破壁機食譜。用料黃豆50g黑豆50g紅豆根據食譜添加水800ml秋冬五穀汁破壁機食譜，超好喝，每週不重複！的做法高粱米豆汁食材：...
破壁機食譜
用料黃豆100克破壁機食譜的做法1，燕麥➕黃豆➕花生2，紅豆➕蓮子➕花生➕紅棗3，大米➕小米➕黃豆4，蘋果➕小米➕核桃➕山藥5，黑豆➕黃豆➕黑米➕黑芝麻➕核桃6，銀耳➕紅棗➕枸杞＋牛奶7，三勺燕麥➕兩勺花生➕六個核桃8，100克黑芝...
破壁機奶昔食譜🎏 | 簡單易做且好喝♥️內調養膚
孩子一定要多喝豆漿啊😎不僅對身體好，而且還可以內調養膚🌟既好喝又養生還簡單易做🌝只要幾分鐘就🉑完成飽腹好喝😌又內調養膚的早餐🥰非常適合學生黨或者上班族的早餐喔👍～.只需要將準備好的豆子，南瓜、牛奶、純淨水等...
破壁機超簡單食譜之紫薯燕麥核桃奶
早餐沒時間做，破壁機簡單快手，飽腹又營養。用料紫薯1條核桃2～3個燕麥片適量牛奶適量水800ml冰糖適量破壁機超簡單食譜之紫薯燕麥核桃奶的做法紫薯削皮切塊，加入適量燕麥片，還有核桃仁，我的是紙皮核桃，普通核桃也可以。加800m...
破壁機營養食譜❗️12款超好喝的豆漿米糊搭配
最近在搬家，快累死了、給大家分享個健康養生食譜吧用料南瓜150克糯米15克小米20克紅棗3顆銀耳5/1朵冰糖適量水500毫升破壁機營養食譜❗️12款超好喝的豆漿米糊搭配的做法✅南瓜小米銀耳露👉香甜順滑1⃣️南瓜150克，糯米15克...
【~茉莉菜譜~】簡單好喝的藍莓葡萄汁——破壁料理機版
小多多與茉莉花剛入手了比榨汁機更好用的破壁機！解鎖超簡單又超好喝，比單純榨汁更濃郁，營養也更好的藍莓葡萄汁~~用料葡萄15顆藍莓100克水150克【~茉莉菜譜~】簡單好喝的藍莓葡萄汁——破壁料理機版的做法葡萄和藍莓洗淨...
【破壁機食譜】只爲記錄好喝的比例
方便下自己，以後都記錄在這個菜譜裏做完真的會忘記😂用料南瓜600克冰糖8粒水加到1400克黃豆20克大米23克小米17克【破壁機食譜】只爲記錄好喝的比例的做法所有食材洗乾淨放在破壁機裏（南瓜去皮切塊），然後加水到1400ml，用豆...
好喝的破壁機食譜
出賣味蕾只爲了找到那口好喝的豆漿hhh一個用生命測試的試喝員（持續更新）用料豆適量水適量好喝的破壁機食譜的做法三黑豆漿2人份（黑豆25ml+黑米/血糯米10ml+黑芝麻10ml）+紅棗去核2顆+550ml礦泉水小米花生米糊3人份（糯米50ml...
豆漿機/破壁機食譜
破壁機閒置？破壁機/豆漿機食譜來啦！食材取量全憑個人喜好用料黑芝麻、紅棗、枸杞克紅豆、綠豆克大米、糯米、小米、糙米、燕麥顆銀耳、蓮子、花生紫薯、水果、玉米牛奶豆漿機/破壁機食譜的做法枸杞➕花生➕黑芝麻➕黑米...
超級五穀豆漿 破壁機食譜
三人份的超級五穀豆漿。萬能的破壁機。下面是一次的用量。我喜歡喝相對濃郁一些的五穀豆漿，喜歡喝清爽一些的夥伴，可以選擇減少配料。對於上班族來說，每做一次配一次穀物很費時，所以每次我都會配七份PS:不是一週七天，天天...
破壁機食譜：好喝的果蔬汁搭配
用料紅芯火龍果半個黃瓜半根梨一個冰塊四塊水150毫升破壁機食譜：好喝的果蔬汁搭配的做法破壁機沙冰程序60秒即可小貼士因爲有黃瓜和梨的存在，這款果蔬汁很清甜。...
3道破壁機早餐食譜，香甜順滑，有破壁機的試一試，比喝豆漿舒服
今天分享3款營養破壁機食譜，香甜順滑，比喝豆漿舒服，有破壁機的要收藏。用料五穀雜糧根據食譜添加3道破壁機早餐食譜，香甜順滑，有破壁機的試一試，比喝豆漿舒服的做法一、紅棗核桃南瓜露食材：小米、南瓜、紅棗、核桃仁調味：冰糖...
好喝的葡萄汁《破壁機食譜》
現在夏天特別熱，需要大量的喝水，可是白水又有點不愛喝，來杯自制的葡萄汁吧，有顏值又美味。用料葡萄13顆涼開水500克冰糖適量檸檬汁8滴好喝的葡萄汁《破壁機食譜》的做法葡萄清洗乾淨，放入破壁機，冰糖檸檬汁和水都放入破壁機...
好喝、簡單的破壁機芝麻糊
結合了很多人的配方，做出一款適合自己的芝麻糊。記錄着，這樣自己每次做時就能知道每樣東西的用量，省的老忘記。用料黑芝麻70克冰糖適量水1100ml花生20克小米20克黑米/紫米30克好喝、簡單的破壁機芝麻糊的做法1.除冰糖外...
超好喝的養生南瓜羹破壁機食譜∣每天不重樣
今天來分享以南瓜爲主題的破壁機食譜，口感超好，而且營養又養生，不論是大人跟小孩都很適合喝。也可以進我主頁學習做養生丸，每天搭配吃2顆，效果更好，也方便攜帶。（九蒸九曬黑芝麻丸：防脫，生髮，補腎）（五紅丸：最適合女人的丸子，補氣血...