有關蔬菜千層餅麥片粥的做法步驟和蔬菜千層餅麥片粥做法圖解

蔬菜千層餅@麥片粥

06-05

茶熱不熱，嘴知道，鞋好不好，腳清楚，我是幸福還是辛苦，而你，根本不會懂用料蔬菜餡少油少鹽飛餅麥片蔬菜千層餅@麥片粥的做法飛餅放室溫，切四刀，放蔬菜餡疊起，這裏的餡少油少鹽，隔着油紙按扁，按薄薄的電餅鐺預熱不用刷油，把餅放進去...

芹菜千層餅

05-07

其實是上週齋堂的一對母子志工做的。17歲的兒子揉麪，擀麪皮。母親煎餅製作。用料麪粉500克色拉油少許食鹽少許芹菜葉少許芹菜千層餅的做法揉麪加醒面約30分鐘，玩手機😜擀麪皮，均勻刷油，撒鹽加芹菜葉。捲起來切成一段段，看...

千層魚肉蔬菜餅【chef~三星級校餐】

07-07

魚肉和蔬菜搭配，讓孩子們一口吃下多重食材，營養又美味。星野女王都給出來8年來久違的“55分”，荒木真是goodjob😆😆用料三文魚，白身魚時蔬千層魚肉蔬菜餅【chef~三星級校餐】的做法每一份的量：三文魚白身魚麪包糠10g雞蛋2....

果蔬千層麪

09-17

美味的千層麪，搭配了蘋果，茄子。可口不油膩用料千層麪12片牛肉餡200克蘋果200克洋蔥100克番茄50克番茄醬100克迷迭香+鹽2克+適量胡蘿蔔50克圓茄子一大隻馬蘇裏拉奶酪若干乾酪若干紅酒若干橄欖油若干果蔬千層麪的做法將...

魚片蔬菜粥

03-25

這是一款非常適合寶寶吃的輔食，營養全面又均衡。用料龍利魚一塊米飯一碗嫩綠葉蔬菜數片蝦皮一小捏香油數滴鹽一筷尖魚片蔬菜粥的做法先將龍利魚柳切一小段解凍後，加少量鹽和薑絲醃製。鍋內注入清水，水開後倒入米飯，大火煮...

藜麥蔬菜粥

02-15

用料藜麥2把青菜1顆胡蘿蔔4/1根火腿2片藜麥蔬菜粥的做法藜麥提前泡2小時，放入鍋中煮15分鐘加入胡蘿蔔，火腿，玉米，煮10分鐘，再加入青菜煮5分鐘，在加黑胡椒粉，加鹽早餐好了...

千層白菜餅

01-15

用料剩包子餡麪粉清水千層白菜餅的做法清水加麪粉，和成比較軟的麪糰，靜置餳半小時將麪糰揉勻成光滑的麪糰，用擀麪杖擀成大餅將餡子倒在大餅上，慢慢將其分散到大餅上用刀子如圖樣子切開，不要切斷哦自右邊上角開始，摺疊再折下...

僞酸奶千層(麥片+酸奶)

06-17

用料酸奶適量麥片適量僞酸奶千層(麥片+酸奶)的做法麥片一層酸奶一層麥片一層酸奶一層反覆幾次放進冰箱第二天早上就能吃到千層蛋糕啦!小貼士減肥的話麥片和酸奶就都選擇低脂低卡的吧...

油酥千層餅--蔬果卷

08-21

一道中西合璧的早餐！晚上揉好麪糰，第二天早上大概用半個小時的時間就能搞定的早餐！👏🏻👏🏻👏🏻😍😍😍給餐桌上又增加了一種早餐選擇。😄用料麪糰：麪粉500克水260克油酥：花生油80克麪粉80克鹽適量王守義十三香適量搭配食材...

千層蔬菜烘蛋

11-09

只剩3周就要和春天say“goodbye”了哦🌿🌿🌿🌿🌿🌿露肉的季節了又來了，吃貨小可愛們，你們準備好迎接夏天了嘛這個冬天你養了多少禦寒的肉肉，隨冬天而來的小肚腩、大象腿是否已隨冬天而去。脫掉小棉襖，甩肉要趁早，衣櫃裏的...

蔬果麥片粥

08-02

一直以來都習慣煮原味麥片做早餐，方便又飽腹，加上一點葡萄乾和紅棗幹就很美味了。入了調理機後，每天會打蔬果汁來喝，可是兌的水太涼了，胃就受不了了，剛好新買了松下家的迷你電飯煲，今天就試了一下蔬果汁+原味麥片一起煲的新...

韭菜千層餅

12-29

#不可辜負的美食#晚飯：一把韭菜洗淨切碎，入鹽拌勻，燒開水燙麪做韭菜千層餅，香爆👏千層餅製作方法1、滾開水燙麪，燙成絮狀揉勻，醒10分鐘擀成薄皮；2、韭菜碎撒麪皮上攤勻；3、任意切一條口疊三層或者四層；4、平底鍋入一點點油燒熱...

千層肉餅千層蔥花餅

10-21

包雲吞剩了點肉餡想着處理掉想想一不做二不休冰箱有蔥順道做了千層蔥花餅用料中筋麪粉750克溫水390克蔥花適量肉餡適量玉米油適量鹽適量千層肉餅千層蔥花餅的做法包雲吞剩的肉餡麪粉加水用筷子攪拌成花絮，揉到光滑，醒20...

千層韭菜餅

12-23

用料麪粉100克雞蛋1個水20克鹽1克食用油5克韭菜20克千層韭菜餅的做法麪粉加水揉成麪糰（不能太乾）。揉好的麪糰擀成薄薄的麪皮（不成型也沒有關係）。上面撒鹽、食用油、韭菜沫（韭菜最好提前洗淨，瀝乾水。），把這三樣抹平在麪皮上...

蒸蔬菜千層餅

12-17

最近特殊時期，既然做不了什麼大貢獻，就只能待在家裏，不給國家添麻煩🌸家裏老人都喜歡吃鬆軟的主食，但是又不愛吃菜，所以就蒸了這款千層餅，簡單方便，真的鬆軟可口，老人小孩都愛吃🤗🤗🤗用料麪粉500克溫水260克酵母5克胡蘿蔔半...

蔬菜藜麥粥

02-04

減肥必備健康餐用料雞胸肉50克藜麥50克生菜50克燕麥片25克鹽適量黃酒適量蔬菜藜麥粥的做法先把藜麥泡幾個小時把雞胸肉用鹽和黃酒稍微醃製一下，然後水煮一下，撈出撕成雞肉絲備用。生菜切好備用把藜麥放入鍋中放水燒十五...

蔬菜燕麥粥

05-29

最近在減肥，每天都要考慮讓自己吃飽又不會攝入過高的熱量，同時還要快手。一開始是爲了消耗買錯了的燕麥……我覺得熱量是蠻低的，飽腹感也很強。如果不是合適的減肥食品，請一定告訴我啊！用料燕麥50--100克根據個人飯量胡蘿...

黑全麥mini千層餅

07-10

濃郁的麥香味，加上蔬菜的清甜，彼此融合，恰到好處～用料黑全麥麪粉50克水適量胡蘿蔔半根木耳7朵鹽2克生抽半勺蠔油半勺黑胡椒粉半勺香油1勺黑全麥mini千層餅的做法黑全麥麪粉與水混合揉勻，水我是一點一點的加，加的是滾開的開...

moussaka 希臘蔬菜千層

12-31

沒有千層麪的千層麪味道贊用料土豆1個茄子1個肉末一小碗百味來意麪醬半包黃油15克低筋麪粉15克牛奶250克芝士適量肉桂粉適量肉豆蔻適量磨粉moussaka希臘蔬菜千層的做法一層土豆一層肉醬一層茄子一層肉醬最後是白醬和...

蔬菜千層餅Lasagne

10-24

週末要有周末慵懶的樣子。孩子在家不好好吃菜，做個味道滿足卻吃不出菜的千層餅是最好不過的方法了😀慢慢的節奏，做出色香味俱全的一頓飯。用料茄子1個西葫蘆半個茴香頭半個紅彩椒半個洋蔥半個大的，小的4個辣椒（可選）1個迷...

蕎麥千層餅

03-04

用料新良蕎麥麪粉125g溫水(30度)75g黃油20g(隔水融化)鹽1~2g蕎麥千層餅的做法1.準備好所有的材料2.把蕎麥麪粉和水倒入和麪盆中3.揉成光滑的麪糰，醒10分鐘4.把麪糰擀成長方形5.刷上軟化的黃油6.散上適量的食鹽7.把面片...

千層蔬菜蛋餅

06-01

美味的雞蛋、營養的蔬菜用料雞蛋3個胡蘿蔔半根芹菜2根聖女果6個鹽香油其他可根據自己喜歡的蔬菜千層蔬菜蛋餅的做法將雞蛋分別打在3只不同的碗裏。將不同的蔬菜放入3只不同的碗裏分別與雞蛋攪拌，加入鹽調味。將不粘鍋...

果蔬雞蛋灌餅@千層手抓餅

12-24

用料普通麪粉300克果蔬汁200克油酥熱油100克麪粉200克雞蛋果蔬雞蛋灌餅@千層手抓餅的做法按配方揉好麪糰至光滑，表面刷油蓋好靜置3個小時後狀態如圖。在麪糰靜置的同時可以做油酥，用熱油、冷油都可以。油+麪粉拌勻即可...

鮮蔬千層