微波爐粉蒸肉
第一次嘗試，挺好吃的用料五花肉料酒生抽豆瓣醬鹽雞精紅薯微波爐粉蒸肉的做法肉泡一泡洗幾遍，注意一定要買五花肉，我買錯了太瘦了蒸出來不好吃，洗好後加入調料醃製一個小時，再加入米粉拌勻這次是第一次，微波爐分別蒸了10+5+5...
微波爐肉乾
_(:з」∠)_突發奇想在家用牛肉成功了，買了豬肉在辦公室搞一發。用料豬肉/牛肉/羊肉/鹿肉500克生抽適量糖5克五香粉/孜然粉/沙爹適量辣椒粉末適量蠔油適量（可用可不用）料酒/米酒個人喜好微波爐肉乾的做法肉類切丁或者切...
微波爐蒸魚
自己吃的記錄一下用料魚條蔥根蒜微波爐蒸魚的做法這次是小黃花魚處理乾淨擺在盤子裏（水分不用瀝乾，帶點水可以的，不然會幹巴～）撒上蔥花和蒜末淋上適量蒸魚豉油（試了幾次，對我來說，5小條魚，大概5g就可以了）過一會翻個面讓材料都...
三洋微波爐光波爐蒸微烤EM-J2109EB3菜譜
說明書拍下來了，方便看，下廚房app真是無敵啊！生在這年代生活太方便了！用料1茶匙5ml1湯匙15ml1/2杯125ml1杯250ml三洋微波爐光波爐蒸微烤EM-J2109EB3菜譜的做法我媽買的微波爐，好多年了，她不會用，我一年回家幾次，用那麼幾次，，跟...
粉絲蒸雞胸肉（微波爐版）
今天繼續跟小E來體驗快樂健康餐～雞胸肉身爲鍛鍊和減肥人士的摯友，小E我是對它又愛又恨，每天想着新花樣讓雞胸肉變得更加好吃！今天這道菜是非常適合忙碌的學生黨和上班族，只需要用幾分鐘就可以做出一道香噴噴的雞胸肉～對於有...
光波爐粉蒸肉
粉蒸肉是一道歷史比較悠久的傳統美食，2018年川味粉蒸肉入選“重慶十大名菜”。和扣肉類似都是用蒸的方法，但沒有扣肉那麼油膩，吃進嘴裏是糯糯的口感，一般南方會吃的比較多一點。今天分享一道用光波爐做的川味粉蒸肉，平時蒸...
【東芝微波爐VS2200】微波爐蒸蛋羹🥣🥣
測試多次總結出來的微波爐蒸蛋羹，和布丁一樣Q彈嫩滑，保證一次成功！用料雞蛋1個鹽少許溫水90克生抽適量香油適量【東芝微波爐VS2200】微波爐蒸蛋羹🥣🥣的做法雞蛋分離加入少許食鹽、90克溫水攪打均勻（雞蛋和溫水的比例1：1.5...
曬米粉肉(微波爐烤)
第一次做這種食譜視頻萍鄉人的自制米粉肉如果做的不喜勿噴用料五花肉2500克料酒1勺生抽3勺蠔油1勺胡椒粉20克鹽50克加了五花八角的紅曲米粉10克姜一塊6一8片曬米粉肉(微波爐烤)的做法本來天氣好做來用太陽曬結果今天...
微波爐腸粉
這是三條腸粉的量，腸粉皮略厚，做熟練後可以試試減一點水和粉，做薄一點。用料粘米粉25克澄粉25克水250克蝦滑（或蝦仁）調味汁：生抽1/2湯匙老抽1/4湯匙糖水食用油微波爐腸粉的做法量杯中倒入250毫升水加入25克粘米粉，25克澄粉，拌...
微波爐蒸蝦
用料蝦10只鹽3克生薑5克熱水能淹沒蝦的水量微波爐蒸蝦的做法洗蝦，去除蝦線，準備好生薑切小丁或片在微波爐玻璃容器放入蝦，生薑，水，鹽放入微波爐，高火三分半鐘...
曬米粉肉（微波爐版）
江西菜，小時候每年冬天都會做，豬肉醃好後裹上米粉用太陽曬乾，油脂會出來，比直接蒸的要香，而且肥肉透明不膩，不吃肥肉的人也能接受。用料豬肉豬肉醃料：料酒、鹽、生抽、胡椒粉、雞精糯米粉：糯米、八角、紅曲粉曬米粉肉（微波爐版...
微波爐粉蒸肉·懶人版
非常想念粉蒸肉，但是，粉蒸肉用火蒸，看粉子包裝說要蒸1個小時😹沒有心情等那麼久啊……於是開始打微波爐的主意！用料蒸肉粉1包五花肉片200g土豆3個水適量料酒適量蔥花適量微波爐粉蒸肉·懶人版的做法1.肉切薄片2.土豆切小...
微波爐雞肉乾
時間：約20-30分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料雞大胸350g奧爾良醃製料35g辣椒粉根據個人口味添加孜然粉3g食用油1大勺生薑2片微波爐雞肉乾的做法雞胸肉切成短粗條，放進大碗裏，加入奧爾良醃料、孜然粉、辣椒粉、油和薑絲，抓...
微波爐腸粉
用料醬汁（就是吃腸粉沾的那個汁）蒸魚豉油3湯勺涼白開2湯勺砂糖1湯勺這裏記住比例就可以了。不管你用多大的勺子，都用同一個勺子量。蒸魚豉油和涼開水和糖的比例是3:2:1腸粉澄粉40克粘米粉40克清水240克微波爐腸粉的做法...
微波爐紫菜肉沫蒸蛋
用料雞蛋自訂個肉末一點點克鹽一點點克紫菜一點點微波爐紫菜肉沫蒸蛋的做法11紫菜，肉沫，雞蛋，鹽，開水混合攪拌均勻，水多些放進微波爐三分鐘叮！完成啦...
微波爐豆渣粉蒸糕三明治
豆渣粉是日本很流行的低卡低碳食物今天用來做一個快手蒸蛋糕三明治微波爐加熱3-4分鐘就能搞定原方是ins上一位人氣減脂博主的超讚用料豆渣粉15克雞蛋1個羅漢果糖4克無糖杏仁奶70克泡打粉4克微波爐豆渣粉蒸糕三明治的...
微波爐蒸蛋
想吃蒸蛋又嫌麻煩，用微波爐咯用料雞蛋2個水200cc日式醬油（めんつゆ)1勺內料冰箱有啥就放啥蘑菇2顆蝦2只蔥花按喜好放微波爐蒸蛋的做法把雞蛋打散和水以及日式醬油充分攪拌後，最好用細格漏勺再篩一下，可以濾掉雜質和沒打散...
微波爐版懶人粉蒸肉
粉蒸肉好吃，但是製作往往比較耗時。爲了更加方便，我摸索改進了製作方法，成爲快速方便的微波爐版懶人粉蒸肉，經過醃製後放入微波爐只需要10到12分鐘就可以完成。經過多次製作，方法簡單，容易掌握，省時省事，效果良好，能夠適應快節...
微波爐蒸餅
用料麪粉4大勺溫水4大勺玉米油2大勺糖2小勺微波爐蒸餅的做法麪粉和糖先攪拌均勻加油攪拌，然後加溫水（不要一次性加，逐步添加）充分攪拌成漿狀準備蒸籠，放入微波爐高火3分鐘灑上蔥花，再進微波爐中高火1分半，即可。（配上胡蘿蔔豆...
微波爐蒸雞胸
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料雞大胸1個薑末10g白酒10g生抽15g細砂糖20g小蔥根據口味添加微波爐蒸雞胸的做法雞大胸放在盤子裏，撒上糖，揉勻，靜置15分鐘。用糖醃一下可以讓雞胸更軟嫩。薑末、白酒和生抽放進...
微波爐蒸餃
用料速凍餃子水微波爐蒸餃的做法將速凍餃子，擺好放在盤中，邊緣向下，用噴壺均勻的噴上水，特別是餃子邊緣，容易幹。可以稍微有一點積水盤子裏。蓋上合適的蓋子，放到微波爐裏，用高火轉兩分鐘，然後再換成中高火轉一分鐘。如果加熱...
微波爐烤肉
用料豬肉，cook100孜然烤肉料微波爐烤肉的做法1.選取自己喜歡的豬肉，我喜歡梅花肉，洗淨，切成大小均勻的塊狀，加入cook100孜然烤肉料，自己喜歡的調料混合用手抓勻醃製半小時以上2.將醃製好的肉塊串到這款烤箱配備的肉串叉上3....
微波爐醃肉
超讚用料醬油根據自己的口味豬肉蒜末適量美味香2小勺沙茶醬2小勺番薯粉2燒微波爐醃肉的做法把肉切成肉條把蒜剁成蒜末放入調味料醃製把肉擺好倒上油放入微波爐中，叮3分30秒OK啦，好香！...
懶人快手粉蒸肉（微波爐版）
微波爐粉蒸肉——沒有竈沒有蒸鍋的現代上班族宿舍黨之選比起上鍋要蒸半小時，微波爐只需十分鐘不到就搞定注意事項都在小貼士裏了，關鍵就是少時多次，注意翻拌受熱均勻用料豬肉350克◎醃料料酒1勺老抽1勺生抽3勺鹽2克（1小勺...
微波爐高麗菜蒸雞肉
方便快速無油煙，犯懶的時候最適合。用料去皮去骨雞腿肉2塊高麗菜1/4顆生抽1大匙料酒1大匙味淋1小匙西梅乾（選項）2個柴魚片1把微波爐高麗菜蒸雞肉的做法高麗菜切絲，放入大碗。雞腿肉切小塊，放入料酒、生抽、味淋和切碎的西...