三丁薈聚
取三種顏色的食材切丁，午餐肉味濃煎香，綠色的油麥菜莖甘清，白色的沙葛爽甜。三種丁匯合起來口感非常美味，確實是下飯好菜！用料食材：午餐肉一塊、油麥菜莖一條、沙葛一小個。三丁薈聚的做法食材清洗切丁煎香午餐肉炒三色丁最...
雙桃薈
我推崇健康自然的生活方式，今天用雲南山裏的冬桃（馬馱出山的），和福建山裏的野生獼猴桃做一杯雙桃薈，滿滿的桃香都是大自然的味道……用料冬桃1獼猴桃若干雙桃薈的做法冬桃和獼猴桃都去皮切塊加半杯水，加蜂蜜調味，料理機攪拌...
黃桃蘆薈果丁
庫拉索大蘆薈是可食用蘆薈，家裏種了幾盆，蘆薈葉超級大，摘下一片做果丁吃，放上黃桃罐頭，切丁，不用再加糖、蜂蜜了，因爲罐頭很甜的，夏天很配哦。蘆薈有降燥、潤腸、美容作用。用料蘆薈葉片一片黃桃一罐黃桃蘆薈果丁的做法摘下一...
“超級快手菜”西藍花薈雞丁
用料雞胸肉一塊西藍花一頭澱粉適量黑胡椒粉，白胡椒粉，椒鹽，料酒，生抽適量尖椒，柿子椒蒜“超級快手菜”西藍花薈雞丁的做法西藍花過水煮兩分鐘尖椒，柿子椒切絲雞胸肉切塊，放料酒，生抽，黑胡椒粉，白胡椒粉，椒鹽，澱粉。淹十幾分鍾放蒜...
三青“菜”聚頭
多吃蔬菜，不一定要有葉子的，青綠色的素菜也算數噢🤗用料荷蘭豆50克雲南小瓜半條青椒1個鹽適量生抽適量蠔油適量油適量三青“菜”聚頭的做法清洗材料，去掉荷蘭豆的頭和尾，撕去兩邊青筋切條不下油，先炒香青椒放油，加入雲南小...
丁丁薈萃
丁丁薈萃是本人的原創菜品，顧名思義，都是丁丁組成的，豆角丁，土豆丁，胡蘿蔔丁，肉丁。用料豆角看你喜好土豆看你飯量豬肉看你愛不愛吃肉胡蘿蔔多吃有營養西紅柿一個蔥薑蒜炒菜必備丁丁薈萃的做法土豆、豆角、胡蘿蔔切丁，這是個...
大蝦薈
這是我另一道原創菜，原來只是大蝦，今天加了蔬菜，增強營養和既視感。做完才驚覺，這菜真的是老少皆宜。用料虎皮蝦15只意大利瓜一根皇子菇兩根蒜蔥料酒生抽生粉醋紅燒肉汁或者老抽蕃茄醬黑胡椒鹽蠔油大蝦薈的做法醃蝦蒜末料...
肥腸薈
老婆唸叨了一年的肥腸，今天偷偷摸摸的去買了，然後兩個人一起努力，做了這一道美食，沒有氣味。非常下飯用料肥腸500克二荊條5個青椒4個小米椒5個花椒20粒八角3個桂皮3塊洋蔥0.5個甜椒0.5個蠔油1勺幹辣椒10個姜6片鹽80克蒜5...
聖誕聚餐漢堡➕三明治
生活要過得有儀式感，每逢節日當然要美美地準備一餐咯，今天給姐妹們帶來一期聖誕主題的好味！用麥子媽牛肉漢堡餅來做三明治和漢堡，5分鐘就好，樣子漂漂亮亮不輸外面賣的，快給家裏的寶貝安排起來吧~用料麥子媽漢堡牛肉餅1份切...
三英薈萃
一一愛吃飯，身體才棒棒！用料胡蘿蔔半根裏脊肉一小塊青菜1小撮木耳3、4朵生抽一點點蔥半根三英薈萃的做法所需蔬菜裏脊肉提前用冷水焯一下炒的時候肉更容易熟木耳提前泡發切片或者絲熱鍋冷油蔥煸香倒肉翻炒➕生抽攪拌之...
又嫩又爽滑的蘆薈雞丁
家裏蘆薈種得多，平時多做肉片湯，今天突然想做個主菜，下廚房搜了下，有個蘆薈炒雞丁讓我很有興趣，可是做法挺粗略，我稍做改進，分享給大家！用料雞大胸2/3塊蘆薈5一6片胡蘿蔔1根玉米粒適量蔥一小段鹽適量澱粉、嫩肉粉適量胡椒粉少...
蘆薈雞丁
蘆薈做爲百合科多年生草本植物，它不僅可以食用，而且還可以入藥。其藥理作用有，殺菌、抗炎、美容補水等功效。宜與雞肉同食，有調理氣血，排毒養顏的作用。胡蘿蔔健脾和中；滋肝明目；清熱解毒。有防止面板乾燥之功效。用料雞脯肉...
三菌薈萃（營養，簡單易做）
用料白蘑菇6只香菇6只黑木耳幹1小把青椒1只李錦記鮮香紅燒醬油少許李錦記豆豉油適量鹽少許糖適量雞精少許三菌薈萃（營養，簡單易做）的做法把黑木耳用熱水泡發洗乾淨，如果比較大的話手撕小塊，白木耳、香菇洗淨切成大小均勻的...
蘆薈
忙碌了一週輕鬆一下用料陽光空氣和水蘆薈的做法(^o^)/...
三菇薈萃
在飯店吃到過的一道菜，覺得特別好吃，回家就自己研究出來了，我覺得味道跟飯店的不相上下，以後家裏來客人打算做給大家吃。這道菜又好吃又好看，大家不妨試試用料杏鮑菇一個香菇四五個口蘑四五個細長青椒兩個小米椒兩三個韭菜...
餅乾薈萃（三）：花生醬小酥餅
家裏有一瓶花生醬快過期了，可是還有大半瓶沒吃呢！(´◔‸◔`)得想辦法把花生醬儘快消耗掉，於是，有了這個方子。這個小餅乾適合做下午茶，配一杯咖啡或者紅茶之類，來2-3塊酥餅，剛剛好！材料花生醬130克植物油55克糖60克鹽3克土雞...
蘆薈百合松仁雞丁
蘆薈百合松仁雞丁----這菜名取得可真是...我知道，呵呵，話說本來還想把甜椒也放進去的。用料新鮮蘆薈適量新鮮百合適量雞胸肉200克松仁(熟）少許甜椒少許蠔油少許料酒少許雞蛋1個鹽適量生粉少許蘆薈百合松仁雞丁的做法蘆薈...
聚會系列之川味三杯雞
三杯雞主要核心就是三杯，一杯麻油，一杯醬油，一杯酒。主要有江西版本和臺灣版本，但做法也隨各人不同。但是兩種版本口味接近。臺式加入羅勒葉作配料，增加一種特殊的香味。此菜譜臺式三杯雞基礎上進行了變化，加入辣味和其他一...
三色薈萃
用料白菜花150克胡蘿蔔半根黑木耳80克花生油30克鹽2克雞精2克三色薈萃的做法準備胡蘿蔔，白菜花，黑木耳，備用。白菜花去皮，改刀成小朵，胡蘿蔔切片。鍋裏水燒開，倒進鍋裏煮一下，稍後撈出瀝乾備用。鍋裏油燒熱，倒入瀝乾的菜，放入...
果汁薈
每一步就是一種果汁用料牛奶若干水果若干果汁薈的做法芒果胡蘿蔔汁（芒果、胡蘿蔔、水）橙子養樂多汁（橙子、養樂多、水）ps：橙子去白筋，不然會苦...
肉丁蔥油拌麪 聚香
蔥油拌麪用料油克蔥根小蔥根生抽勺肉丁蔥油拌麪聚香的做法準備蒜沫蔥洋蔥切好倒入油裏翻炒中火半分鐘關小火1分鐘之前準備好醬汁5勺生抽2勺老抽醬汁沒拍圖肉丁之前也切好的準備肉丁炒過，油少許翻炒到點上面調的醬汁變...
兒童吃光光菜丁集薈
孩子營養均衡太重要了，這道菜有肉有素有營養，味道還特好，真的是色香味，營養俱全！用料胡蘿蔔四分之一根豆角4條豬肉50克腸三分之一根姜兩片鹽適量醬油少量兒童吃光光菜丁集薈的做法準備好所有材料，洗乾淨，切小丁塊起鍋，放油，放...
丁丁聚會
絕不浪費一切食物的胖紙做壽司剩了材料，於是便有了這道菜用料火腿腸黃瓜蘿蔔鹹菜雞蛋胡蘿蔔鹽丁丁聚會的做法所有材料切丁雞蛋攪好，熱鍋放油、攤熟，碾碎，盛出備用胡蘿蔔丁焯水斷生後放入冷水熱鍋放油，油熱後先放火腿腸煸炒...
Party ring 雞肉三明治麪包聚餐聚會顏值美食
用料油酥麪皮16塊雞肉500克洋蔥1個燒烤醬2勺Partyring雞肉三明治麪包聚餐聚會顏值美食的做法中間放一個蘸料碗，邊上放長三角的麪皮。家裏有啥放上，遵循芝士，肉，醬就很好吃。圖中混合了熟雞胸肉，洋蔥，烤肉醬。推薦鋪法1:馬蘇...
聚餐必備改良地三鮮
從荷蘭帶到英國的一道拿手菜每逢聚餐必要做一次！【地三鮮】標準版是青椒土豆茄子改良版是肉末土豆豆角茄子青椒（可選）用料土豆1個肉餡400g豆角400g芝麻若干茄子一個生抽3勺老抽1勺糖半勺鹽1+1/2勺生粉1勺辣椒油1勺聚餐必...