有關豔麗鴨胸橙子沙拉的做法步驟和豔麗鴨胸橙子沙拉做法圖解

豔麗鴨胸橙子沙拉

09-23

今晚做的鴨胸驚爲天人。菜品顏色豔麗上鏡，還特！別！好！吃！甚至某位肉食者評價說，沙拉比鴨胸還好吃。這種簡單快手的裝逼菜居然還沒有菜譜，那就容我來造福一下大衆吧！別看這道菜這麼好看，其實做起來超容易的，而且很快。基本上半個...

橙香煎鴨胸

01-03

浪漫詮釋法式西餐用料鴨胸肉現磨胡椒粉肉豆蔻粉鮮橙TableSalt橙香煎鴨胸的做法在鴨胸的皮上用尖刀切1/4英寸見方的菱形交叉格（與烤鴨同理：在受熱的過程中，釋放掉皮下脂肪）注意不要切到肉。這一步最好在冷藏後進行，室溫比較...

鴨胸肉沙拉

09-24

新年開始，希望吃的更健康，開始好好學習如何做色拉。今天家裏有鴨胸肉，就打算來做個鴨胸肉色拉。難度就在於煎好鴨胸肉，按照我寫的時間去煎，最後煎好的鴨胸肉保證肉嫩汁多！用料鴨胸肉250克橙子2個堅果半杯鹽黑胡椒醋3勺橄欖...

鮮橙鴨胸肉

04-18

用料鴨胸肉500g鮮橙4個蜂蜜2勺鹽2勺鮮奶油200ml新鮮洋蔥1根鮮橙鴨胸肉的做法材料準備就緒，橙子切片榨汁備用，皮勿丟棄橘子皮丟入鮮奶油加鹽，花椒，八角少許，加少許橙汁煮放黃油融化，然後放入蜂蜜，入鴨胸肉，剪的過程中倒入備好...

鴨胸配香橙

12-09

用料鴨胸500克芝麻菜50克橙子一個腰果若干聖女果若干鴨胸配香橙的做法倒入橄欖油，鴨胸皮朝下，放入百里香，大蒜不剝皮輕輕壓一下跟鴨皮一起煎鴨皮表面金黃，翻面，灑鹽巴，黑胡椒芝麻菜香橙聖女果用橄欖油和紅酒醋拌個沙拉裝盤...

橙子沙拉

10-23

這款適合用於初入廚房，廚房工具不多的小清新妹子。臍橙富含維生素C，是美容的好法寶哦~用料橙子1個小刀，勺子，盤子各一個小零食隨意橙子沙拉的做法準備好了嗎？在橙子底部切一小片下來，以固定橙子可以立起來，注意，不要切到果肉...

香橙煙燻鴨胸沙拉

01-29

給生活加點新鮮感用料橙子一個苦菊適量煙燻鴨胸300克沙拉醬一瓶櫻桃蘿蔔一個香橙煙燻鴨胸沙拉的做法煙燻鴨胸小火慢煎至表面焦黃切片備用，橙子去皮切塊，苦菊洗淨，櫻桃蘿蔔切片泡水。準備一個沙拉碟，碟中放入沙拉醬，擺放苦...

食空|香煎鴨胸配橙子沙司

07-18

香煎鴨胸是一道法國菜，今天我搭配了酸橙來解去鴨子的油膩。你也可以搭配櫻桃、蘋果或者甜洋蔥。法式菜看起來很複雜，只要稍微用點心，在家也可以做出完美的法式簡餐。一起來試試吧。用料鴨胸肉1塊橙子1個紅葡萄酒醋、橙汁...

香橙鴨胸沙拉

07-28

用料帶皮鴨胸肉血橙子核桃法棍西洋菜香橙鴨胸沙拉的做法鴨胸肉把皮劃開劃至鴨肉部分，用鹽和胡椒按摩，按摩到切口。鴨皮朝下，煎至金黃脆，倒出一點油safeforlater.鴨胸翻面，直到煎熟。煎鴨胸肉的時候，如果鍋裏有空間可以放入...

有驚豔感的香橙紅酒鴨胸

03-04

大家看到菜名，可能覺得對鴨胸一點都不感冒，但用幹煎再烤的方法制作鴨胸，皮脆肉嫩，絕對會令你有驚豔的感覺。昨天做這鴨胸的時候確實有擔心家人不喜歡，結果兩盤鴨胸，瞬間被“消滅”了。大塊鴨胸在超市或者天貓都有得賣，要一整...

鴨胸沙拉（8人份）

07-03

用料菜椒2個洋蔥1個番茄3個鴨胸肉醬料雪利酒醋40ml紅葡萄酒醋40ml甜椒粉20g橄欖油200g黑胡椒2g鹽(一前一後下)10g黃姜粉2-3g幹迷迭香5g大蒜（切片）5-6顆鴨胸沙拉（8人份）的做法大蒜切片加入菜椒，洋蔥，番茄粒（8人份，三個番茄）稍微...

香橙烤鴨胸

05-13

2019，一起加油鴨！法國友人分享的烤制方法，我稍微改良（maybe記憶混亂了）了一下，口感不錯，關鍵是此菜顏值爆表！用料鴨胸2塊小甜菜頭300g新奇士橙3個海鹽適量鮮蘑黑胡椒碎適量小豆蔻、迷迭香乾、百里香幹、羅勒幹適量香橙烤鴨胸...

無花果甜橙煎鴨胸肉沙拉

05-01

時令無花果和價廉物美鴨胸肉的不一樣搭配。用料鴨胸肉1塊無花果5只甜橙1只去皮檸檬1只薄荷葉少許（可選）蜂蜜少許桂皮1枚香菜籽少許八角2枚無花果甜橙煎鴨胸肉沙拉的做法鴨胸肉用八角、桂皮、香菜籽（攪碎）、鹽、黑胡椒、蜂...

橙香雞胸肉莓果沙拉

06-15

因爲自己最近在減脂增肌，所以做健身餐比較多，這道沙拉警察吃，卡路里大概400卡，非常美味而且飽腹感強，好吃又不胖就是他了用料生菜葉三片紫甘藍兩片醜橘半個草莓五個聖女果五個藜麥30g雞胸肉40g橙香雞胸肉莓果沙拉的做法生...

橙汁煎鴨胸

09-07

煎鴨胸這道菜已經種草好久，以前總在飯店吃，今天終於親試了一次，真的太太太太好吃了，趕緊記錄下來，到歲數了，最近幾年太容易忘事情🤭用料鴨胸4只黑胡椒適量鹽適量獨頭蒜兩個橙子2個蜂蜜適量你喜歡的配菜若干橙汁煎鴨胸的做法...

黑醋煎桃子鴨胸沙拉

07-26

一直覺得鴨子與黑醋煎過的水果是絕配，不用加糖就能有酸甜蘸醬的味道，夏天次尤其清爽開胃，做成沙拉也是健康快手的一頓。在廣東吃燒鴨燒鵝必配酸甜醬，家裏常用的酸梅醬糖量大，甜膩感略重。用黑醋煎一下將水果中的甜味兒帶出...

香橙煎鴨胸

11-12

用料黑胡椒適量橙子1個帶皮鴨胸肉一塊鹽適量百里香或迷迭香1根橙皮一小撮洋蔥四分之一個砂糖適量香橙煎鴨胸的做法鴨胸肉化凍，用吸油紙吸乾水分，鴨皮面劃幾道口子，用鹽黑胡椒均勻塗抹在鴨肉兩面，醃製一個小時。冷鍋把鴨肉...

香橙鴨胸

07-26

嚴格來說，鴨胸不算低熱量的肉類，因爲脂肪含量較高。但看在它蛋白質含量不輸雞胸，口感又比雞胸肉好太多的份上。減脂期偶爾用它來解饞，也尚可接受。但一定要煎充分，儘量把鴨皮裏的脂肪逼出來。配上橙子的香氣和酸甜，香而不膩...

橙汁鴨胸

11-22

橙汁鴨胸配杯用料鴨胸一塊地瓜一個匯源橙汁一袋八角1個黃油適量鹽適量黑胡椒適量荷蘭芹末適量橄欖油適量紅酒適量橙汁鴨胸的做法廚房用紙吸乾鴨胸肉，解凍完後哦！加入料酒，鹽，橄欖油，黑胡椒研製30分鐘。橙汁➕八角用小鍋煮...

煙燻鴨胸甜橙沙拉

05-07

健身減肥的你需要一款美味清爽的沙拉用料煙燻鴨胸150g基底蔬菜不限甜橙半個堅果30g雞蛋1個西藍花1/4個藜麥一大勺煙燻鴨胸甜橙沙拉的做法選擇一至兩種基底蔬菜，我最喜歡奶油生菜和紅葉生菜。選擇一至兩種肉肉。這裏我...

柳橙鴨胸

07-12

有機會一定要嘗試這個！！講真！真心好吃脆脆的鴨皮加上多汁的鴨肉,再搭配酸甜可口的醬汁！完美！用料鴨胸肉200g黑胡椒適量鹽適量姜2片桂皮1小支柳橙（橙汁）4個（一大杯）生抽1湯匙柳橙鴨胸的做法用刀在鴨皮上劃出菱形,注意不要劃到肉...

橙香鴨胸

08-14

酸甜味型。人生第一次這麼認真的擺盤。(｡・`ω´･)用料鴨胸2塊橙子兩個匯源橙汁400克洋蔥半個橙香鴨胸的做法鴨胸化凍,表面打十字刮刀。這裏只有成品圖了。洋蔥切片,橙子切片,放入一個較大的碗,加糖,橙汁,鹽少許,然後把...

低卡橙子雞胸肉沙拉

10-05

325卡（包含沙拉和醬汁）今天另配了碗泡菜湯，因爲正好有材料，配檸檬水其實就ok啦，少吃一點是一點👌用料雞胸肉100克橙子1個酸奶50克（半杯）蟹肉棒45克（3條）生菜3片（擺盤用，不要也行）檸檬汁1滴蜂蜜1勺鹽2克低卡橙子雞胸肉沙拉的做法準...

香橙牛油果雞胸沙拉