烤箱版少油花生米，不用管它冷鍋熱油還是熱鍋冷油的，哼
最不會做的菜就是炒花生米，不是生了就是糊了，然後放棄買着吃，但是總買到有哈啦味兒滴，也很久沒買着吃了，這回好了，烤箱10分鐘搞定了，哎呦我去，居然成功了，全家一致認可比買的好吃[色][色][色]用料大粒兒花生米一小碗兒鹽一勺兒...
烤花生米/五香花生米（烤箱版）
用料花生米克500五香粉適量烤花生米/五香花生米（烤箱版）的做法先預熱烤箱150℃，將花生米洗乾淨瀝乾水分，或者用廚房紙把花生米的水分吸乾。（瀝乾水分，撒五香粉或者鹽拌均勻）烤盤鋪油紙，把花生米都平鋪好，150℃，上下火中層，烤25分...
烤箱花生米
喜歡吃炸花生米但總是失手容易過生或過火自從有了這個方法方便簡單烤箱無需預熱直接放中層180度烤10分鐘用料花生米克鹽克油烤箱花生米的做法花生米洗乾淨控水，淋上油和少許鹽翻拌均勻。入烤箱中層無需預熱，180度10分鐘...
烤箱版花生米
現成的花生仁賣的貴，所以我不買..😂😂其實自己在家烤花生米一點也不麻煩..雖然沒有炒的那麼香，但是很省事..平時儲備一點，可以做做牛軋糖..可以做做花生酥餅，花生曲奇..也可以用來自制花生醬..當然..你的花生米，你做主。😛...
少油烤箱版炸雞排雞米花
超市買的袋裝雞排和雞米花，炸過一次，太費油，油溫控制不好不太好吃。這次本想省點事放到烤箱裏試試，沒想到效果更好，一樣的酥脆。用料超市速凍雞排若干速凍雞米花若干杯烤箱一臺食用油少量克少油烤箱版炸雞排雞米花的做法把...
寶寶輔食勁脆雞米花（少油烤箱版）
油炸食品往往讓人垂涎欲滴大人尚且如此何況孩子呢口感近似卻更健康的“油炸”食品給寶寶吃媽媽更放心啦用料雞蛋1個麪包糠適量玉米澱粉適量鹽適量雞腿1只寶寶輔食勁脆雞米花（少油烤箱版）的做法雞大腿剔骨後洗淨用姜醃製...
烤原味花生米-烤箱版
烤箱長帝，32L，很普通的家用烤箱。每個烤箱都有自己的溫度，請自己把握。用料花生米200克烤原味花生米-烤箱版的做法200g花生米硅油紙平鋪到烤盤中，花生米放平整。烤箱上下管120度，預熱3分鐘。烤盤放中層，烤12分鐘。烤到中間...
少油少糖烤箱版小米糕
小米糕之前蒸過幾次，每次都擔心鍋蓋子上的水會滴入保鮮膜內，這次換烤箱試試看，記錄下過程，下次可以再用。油和糖放的比較少，各30克。用8寸的戚風模具做的，吃起來的感覺就是：烤出來確實比蒸出來的好吃。用料以下爲蛋黃里加的...
速凍雞米花少油烤箱版
原來都是炸雞米花，但是每次炸過的油都感覺挺浪費的。用烤箱烤，就解決了這個問題。用料速凍雞米花（春雨）1/3袋食用油適量椒鹽適量速凍雞米花少油烤箱版的做法速凍雞米花無需解凍直接放入刷過油的烤盤，雞米花上再刷一層油。...
油炸花生米（烤箱版）
用料花生米油鹽油炸花生米（烤箱版）的做法&用清水將花生米表皮沖洗乾淨，晾乾水分；&烤箱160度預熱&烤盤墊上錫箔紙，倒入花生米和少量油，用筷子輕輕撥動，讓花生米裹上薄薄的一層油；上下火/中層/160度/22分鐘（烤至10分...
烤箱版少油雞米花
時間：約90-100分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料雞胸肉500g醃肉料白胡椒粉1g花椒粉1g辣椒粉1g鹽6g糖2g薑絲10g澱粉10g雞蛋1個其他麪包糠50g食用油10g烤箱版少油雞米花的做法雞胸肉切成3-4cm大小的塊。放入胡椒粉、花...
少油版油炸（炒）花生米
用料花生米一小碗油適量鹽2克（一小勺）少油版油炸（炒）花生米的做法花生米清洗一下，晾乾。等不及的擦乾。當然也可以不等他幹，如果不怕濺的話鍋擦乾，油和花生米一起放入，平時炒菜的油量就可以。開小火。小火！！！不停翻炒，不停！炒到顏...
鹽烤花生米(烤箱版)
此烤箱版花生米簡單易學，任何人只要有耐心就可以做出非常鬆脆，香酥的鹽烤花生，勝過網上叫賣的鹽乾花生米。用料花生300克食鹽15克鹽烤花生米(烤箱版)的做法備好花生米及鹽，小鍋裏放入一小碗冷水，將鹽水煮開。將鹽開水倒入...
油炸花生米「烤箱版」
油炸花生米總是炸糊了，今天咱們用烤箱來做！簡單省力！用料花生米500克食用油適量油炸花生米「烤箱版」的做法將花生米和油混合均勻，讓每一粒花生都裹上油即可，不要底下存太多油哦！烤箱175度預熱，裹好油的花生米放入烤盤中烤17...
打卡11天，低脂少油花生米#松下蒸烤箱jk180
用料花生米200g食用油，1勺鹽，三分之一勺打卡11天，低脂少油花生米#松下蒸烤箱jk180的做法買回來的花生米洗乾淨控幹水分，烤盤裏鋪好硅油紙，再把花生米均勻鋪在硅油紙上把花生米上面刷上食用油，要刷均勻一點哦烤箱選擇健康炸，...
無油烤箱版香酥花生米
很喜歡吃脆脆的食物，還有堅果類的，所以一直喊減肥的口號但一直又在吃，永遠有食慾😀管她的，人生就是要吃的開心，這麼多好吃的，太不捨得不吃了😁用料雞蛋一隻花生米適量水和花生1:1孜然粉適量麪粉適量無油烤箱版香酥花生米的...
【烤箱版】烤花生米
這是一道無油無鹽健康版花生米🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜用料花生米300克【烤箱版】烤花生米的做法生花生米清理乾淨後平鋪烤盤，不要鋪太滿，不容易烤透！放入烤箱，150度，預熱十分鐘，然後再把花生米放入，150度，15分鐘，其中，5分鐘翻一...
素食·鹽烤花生仁· 烤箱版少油健康美味
花生是堅果中最接地氣最被大衆所喜好的不二之選。😍富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K、以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分。具有促生長、抗衰老、抗抑鬱、止血造血、提高記憶的作用！💪簡單...
![【步驟圖】[小烤箱大世界系列]烤花生米(少油版)食譜大全和做法](https://i3.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0665/086a/0665abb4a40bbbda9678aa913276e99f4e6fa158bfc6d212a6cf20a44f6403cf61a28e3d482b1075b2-s.jpg "【步驟圖】[小烤箱大世界系列]烤花生米(少油版)食譜大全和做法")
[小烤箱大世界系列]烤花生米(少油版)
我家先生特別愛油炸吃花生米，隔三差五跑去滷味店裏買，外面炸的花生米不知道用的什麼油，炸了多少次？還是自己做的比較放心！對我來說，無論是炸花生米還是炒花生米，都是個技術活，因爲不僅需要時時翻動，而且火候和時間還特別難控制...
油炸花生米（烤箱版）
用料花生米一烤盤細鹽適量油適量油炸花生米（烤箱版）的做法生的花生米，不用洗。用少量食用油拌勻，鋪在烤盤上。烤箱不用預熱，直接上下火175度10分鐘，然後拿出翻一下拌均勻。繼續烤10分鐘。我的是60L大烤。如果小烤箱適當減少...
烤箱版有油花生米（零接觸油煙）
想吃花生米，油炸掌握不好火候，油炒又不想接觸油煙的小夥伴們，可以考慮使用烤箱來烤啦，0接觸油煙，延緩衰老😅用料花生米任意（無需配比，所以任意，想吃多少放多少）鹽根據花生米的量來決定，肉眼能看見花生米上有鹽就行食用油少量烤...
烤箱版之油炸花生米
下酒菜必備之油炸花生米，脆脆的，相信大家都愛吃！烤箱版，省油又省事！用料花生米適量油一點點鹽適量烤箱版之油炸花生米的做法把花生米放在鋪好吸油紙的烤盤上，用油刷輕輕刷上一層油，均勻鋪平！放入烤箱上下火160度中層，烤10至12...
玉米烙（烤箱少油版）
很喜歡吃玉米烙，但是店裏的多數都挺油，家裏做看做不成型，想幹脆試試烤箱算了，結果味道自我感覺還不不錯，希望大家能喜歡，要是有什麼更好的方法，也希望大家能告訴我，鞠躬…………用料玉米粒（速凍即可）200克澱粉5大勺油少許雞蛋一...
烤花生米（烤箱版）
家裏囤了一堆生花生米，不知道怎麼消化，正好快過節了用來做些牛軋糖和雪花酥送人用唄……所以先要把花生米弄熟了，然後就就有了這個菜譜嘎嘎嘎……簡單方便不用守着鍋懶人法，因爲就兩個步驟◔̯◔你說氣人不氣人……用料花...
無油烤箱版花生米
爸爸愛吃的花生米，農村拿來一麻袋，今年的新花生🥜，現剝現烤，不用油更健康🥰噼裏啪啦的聲音和香香的味道，啊，幸福！用料花生米鋪滿一烤盤無油烤箱版花生米的做法烤箱上下火180°，中層10分鐘，火候剛剛好👌🏻烤好拿出來自然冷卻，輕...