肉末茄子拌飯
適合上班族的簡單做法用料茄子1個澱粉1勺生抽適量肉末適量蒜2瓣料酒1勺蠔油1勺糖適量鹽適量肉末茄子拌飯的做法茄子切成細條狀，清水浸泡清洗肉沫放少量鹽，生抽，澱粉調味切蒜末，爆香，放入肉沫翻炒半分鐘，放入茄子翻炒半分鐘...
肉末拌茄條
此菜純屬下飯菜，肉末都用來拌飯了，真的很香呀！用料茄子4個蔥2根姜3片白糖10克蒜10瓣豆瓣醬2勺甜麪醬（不吃辣的朋友可替代豆瓣醬）2勺肉末200克肉末拌茄條的做法茄子去皮，冷水裏加少許鹽浸泡15分鐘茄條瀝水裝盤，水開，隔水蒸10分...
（下飯菜）肉末茄子
用料茄子2個肉末適量蒜末2瓣醬油1勺生抽1勺鹽5克薑末些許紅蘿蔔1小根豆瓣醬2勺（下飯菜）肉末茄子的做法紅蘿蔔切粒，姜，蒜切末備用茄子洗乾淨，切塊鍋內放油，放入茄子稍微炸軟，盛出備用鍋內加油下薑末蒜末爆香，加入肉末翻炒一下，...
肉末茄子醬拌餄烙面
餄烙面的百搭用料榆樹餄烙面200g肉末茄子醬拌餄烙面的做法原料：茄子、豬肉餡、油、蔥、姜、料酒、蠔油、香油、甜麪醬、大蒜、白糖做法：1.茄子洗淨，去蒂，切成小塊，撒適量鹽放置10分鐘，沖洗乾淨後瀝乾，撒適量幹澱粉拌勻，大蒜、...
肉末茄子拌麪（飯）
用料青皮茄子1個肉末約300克番茄兩人食用大約三個青椒一根，可不放蒜1瓣姜適量蔥適量生抽醃肉用兩勺老抽適量料酒醃肉兩勺，做飯兩勺耗油兩勺鹽適量糖一勺黑胡椒粉一勺肉末茄子拌麪（飯）的做法將肉沫用兩三勺料酒、兩三勺生...
肉末茄子‖湯汁拌飯一流 無敵下飯
肉末茄子來啦不僅可口還非常下飯，非常簡單，做成肉末茄子煲/蓋飯，也是超級好吃用料紫色長茄子1根紅椒適量豬肉適量大蒜葉子少許大蒜少許蔥花少許鹽少許白糖1勺老抽1勺生抽1勺蠔油1勺醋1勺肉末茄子‖湯汁拌飯一流無敵下飯...
拌飯拌麪的肉末茄子滷
我老公的拿手菜用料圓茄子1大個肉末100克蒜8瓣生抽2勺六月鮮黃豆醬20克菜籽油20克拌飯拌麪的肉末茄子滷的做法圓茄子切成長條，放在大碗中，撒上兩勺鹽醃製30分鐘，這樣茄子會出水變蔫容易入味大蒜切碎放入肉末裏，加生抽2勺...
🍆肉末茄子豆角（拌飯）🍆
🌟好吃不膩🌟🌟拌飯神器🌟用料茄子1個牛肉末450克豆角適量醬油1勺鹽適量豆瓣醬1勺糖適量蠔油1勺辣椒油1勺🍆肉末茄子豆角（拌飯）🍆的做法豆角洗淨改刀成段，茄子切丁，放少許鹽醃製出水，肉末裝盤備用熱鍋冷油，下肉末翻炒至完全...
涼拌茄子（帶肉末）
夏天太熱不愛開火炒菜，家裏人比較喜歡涼拌菜，特別是涼拌茄子，作爲一個熱愛茄子的人實在是無法拒絕呀～用料茄子一隻，大約500g豬肉隨個人喜好蒜3瓣澱粉生抽老抽蠔油花椒幹辣椒雞精香油花生油鹽涼拌茄子（帶肉末）的做法將茄子切...
肉末茄子（下飯菜）
第一次做的時候微微有些咸和辣，絕對名副其實的下飯菜用料茄子2個生抽1勺老抽1勺紅辣椒2個鹽1小勺陳醋1勺肉末少量澱粉1勺糖1勺肉末茄子（下飯菜）的做法蒸茄子：茄子洗淨去皮，切成段，上鍋水開後蒸5分鐘左右。調料汁：小碗內加生...
超好吃不油膩的拌飯神器～肉末茄子
用料長條紫茄子1個肉碎（雞肉、豬肉）150克蔥薑蒜末15克豆瓣醬1勺甜麪醬1勺醬油1勺料酒半勺糖1/4勺雞精1/4勺蔥碎、小米辣碎適量超好吃不油膩的拌飯神器～肉末茄子的做法茄子🍆削皮，切條準備肉碎調料水開後將茄子放入中火蒸7...
肉末茄子，蘿蔔乾肉末長茄，家庭版下飯菜
我家茄子的做法！在普通的肉末裏面加入蘿蔔乾碎，味道升級，更入味更下飯用料茄子個肉末克蘿蔔乾澱粉勺生抽3勺蔥根蒜瓣肉末茄子，蘿蔔乾肉末長茄，家庭版下飯菜的做法蘿蔔乾，也可以直接買切碎的蘿蔔乾準備好材料，茄子切塊，蘿蔔乾...
肉末拌茄子
茄子很家常，茄子很多變，夏天吃，拌起來，味道淡可以加點肉，很下飯，很家常。用料紫把長條茄子三條蒜四五粒蔥肉末生抽鹽糖肉末拌茄子的做法茄子洗淨，放入蒸鍋蒸十分鐘左右，軟爛即可蒸茄子的時候可以做肉末，蔥蒜切碎鍋加熱後放入炒...
拌麪、拌飯吃不夠——茄丁肉末醬
夏天的茄子又大又嫩，味道也最好。濃稠又香而不膩的茄子肉末醬不管是拌飯還是拌麪都非常下飯。用料茄子1個肉末100克6月香甜麪醬1大勺6月香豆瓣醬1大勺味達美臻品料酒1大勺香蔥3棵蒜2瓣白胡椒粉少許糖1小勺拌麪、拌飯吃...
茄子肉末
超級好吃又下飯的茄子肉末，老公可以吃6碗飯哦，喜歡吃辣的可以加上青紅椒辣椒更漂亮用料肉末適量茄子2個生抽適量鹽適量蔥1根蒜適量老抽適量蠔油適量茄子肉末的做法茄子切條，泡一泡起鍋燒油，倒入茄子翻動，讓每一塊茄子都受...
肉末茄子炒飯
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料豬肉80g茄子180g米飯120g大蔥30g大蒜30g小米辣15g食用油10g生抽10g老抽10g鹽1g蔥花根據口味添加肉末茄子炒飯的做法往拉蒜器中加入大蒜、大蔥、小米辣、肉，拉碎。油鍋燒熱，倒...
西紅柿茄子肉末拌麪
用料茄子40克西紅柿半個豬肉末30剋意面適量大蒜少許橄欖油少許糖粉少許西紅柿茄子肉末拌麪的做法意麪用水浸泡15分鐘左右；提前泡15-30分鐘，可以方便煮熟。將西紅柿洗淨去皮，切成丁狀備用；西紅柿的去皮方式有很多，媽媽們可...
涼拌雞胸肉 肉末茄子 便當
最近比較忙，所以沒有拍的步驟不是很齊全～用料雞胸肉1塊茄子1個四川臘腸1根香菜2根紅辣椒2個蒜4瓣檸檬1個青辣椒1個涼拌雞胸肉肉末茄子便當的做法準備食材：茄子肉末，涼拌雞胸肉，蒸臘腸臘腸放到電飯煲跟米飯一起蒸熟雞胸肉煮...
京醬肉末茄子拌拌麪
家常拌麪菜碼之一，做法簡單用料都很平常。15分鐘搞定一餐，拌麪拌米飯都好吃～用料蔥伴侶六月香甜麪醬30克茄子1個豬肉末150克大蔥1小段（4克）姜一大塊（5克）蒜3瓣植物油適量料酒1勺（5克）生抽1勺（5克）老抽半勺（2克）鹽少許雞粉適量清水2...
番茄牛肉末拌飯/拌麪
以前在美國讀高中的時候，住家男主人經常做的一道肉末炒Mac&Cheese，改良了一下就變成這道菜啦！好吃又簡單～用料牛肉末150-200克西紅柿1個蘑菇1-2個鹽適量蕃茄醬1小勺姜3片速凍玉米粒（可選）適量番茄牛肉末拌飯/拌麪的做法...
茄子最下飯的版本～肉末茄子
用料茄子2個肉末適量澱粉1勺蒜3瓣豆瓣醬1勺生抽2勺香醋1勺蠔油1勺白糖1勺蔥2根鹽適量小米辣5個茄子最下飯的版本～肉末茄子的做法將茄子洗淨，去皮，切成長條裝盤備用將小蔥切段，小米辣切段，蒜剁成蒜末準備醬汁：兩勺生抽，一勺香...
肉末茄子（超下飯）
用料茄子1個肉末適量蒜4瓣小米椒5個蔥幾根生抽2勺老抽1勺蠔油1勺醋1勺肉末茄子（超下飯）的做法準備以上材料切切切，跺跺跺茄子先蒸10分鐘炒肉末，微焦，小火炒碎一點，下少許鹽蒜，小米椒，肉末，蒸好的茄子翻炒下調料，可以下一點點醋，...
肉末茄子
茄子真的很神奇，怎麼做都好吃，尤其是這道肉末茄子，軟糯的茄子完全吸收了豆瓣醬、蒜末和豬肉末的香氣，再澆上濃郁的醬汁，鮮美無比。配上這道菜，專治三伏天沒食慾！搜尋並關注微信公衆號：迷迭香Rosemary,還有更多900道精彩內容等...
超下飯的😋土豆茄子肉末拌麪🍜
茄子配肉末一向都是非常下飯的搭檔，而土豆茄子也是我個人非常喜歡的搭配，這次把這三樣食材放在一起完成了一道更下飯的美味！用料茄子2-3根土豆1個西紅柿1個肉末300-400克蔥1根蒜7-8瓣小米椒1-5根（根據個人嗜辣程度）生抽3-4...
肉末茄子飯
升級版更健康用料圓茄子1個肥少瘦多的肉末10塊錢的冰糖少量（只是提味鹽適量醬油適量料酒適量蔥末酸末米飯1.7盒肉末茄子飯的做法蔥蒜末用少量油炒香後加肉末，料酒醬油。肉末半熟時加茄子。全程少加水才能鎖住香味。...