寢室自制減肥餐2 食譜坊 宿舍食譜 8.08K 大中小設定文字大小 用料 醬牛肉 熟雞蛋 生菜,黃瓜,紫甘藍,聖女果 銀魚乾,蓮子,花生米,糯米,核桃仁 沙拉醬 寢室自制減肥餐2的做法 將現成的醬牛肉切丁擺盤即可。 將生菜,紫甘藍,黃瓜,聖女果,雞蛋切絲切片裝盤,淋上沙拉醬即可。 將糯米洗淨下鍋,煮五分鐘後加入銀魚乾,花生米,核桃仁大火再煮十五到二十分鐘,直到粥粘稠即可。 小貼士煮粥的時候不用添調料,因爲銀魚乾自帶的海鮮味讓整個粥味道很鮮 TAG標籤:減肥餐 寢室 好吃 寢室自制減肥餐2 #