你有沒有好好吃早餐

相信吃進嘴巴里的健康 早晚會顯現在你的身材 你的臉 還有你的滿滿正能量狀態裏！

生活苦悶 人生無趣 那也要好好振作起來
天色亮起來後出門跑步，或者爲自己好好做一頓早餐 暗暗在心底道一句，你是值得被愛的  你這一生只有一次，活好它
好好吃飯 好好生活！

用料  

你有沒有好好吃早餐的做法  

1. 曬得是最近2個月的早餐吧

2. 我愛色彩的蔬果

3. 如果怕第二天起不來，提前一晚想好 或者準備工作～

4. 人生已經很辛苦了 你要好好吃飯好好愛自己

5. 雞肉沙拉

6. 2顆蛋拌了蛋黃醬～

7. 做了麥草歐包 和西葫蘆小餅，很好吃呢

8. 歐包➕沙拉

9. 玉米➕朋友送的紫薯燕麥

10. 哇偶，驚豔了哈哈哈，給小特做的 自己做加了厚厚的料

11. 試吃的網紅款麪包➕水煎雞胸

12. 最愛的蛋黃醬裏面加了奇亞籽和生菜碎～

13. 隔夜黑芝麻燕麥

14. 小丘最愛的煎小土豆，用椰子油，健康哈哈

15. 嗯，隨便吃點～

16. 進階碳水了哈哈

17. 一早搞起來蔓越莓司康～快手家庭餐～

18. 第一次包生菜……真的難看……

19. 紫薯壓碎➕奶攪拌做底～加上你愛的水果，炒雞好吃

20. 朋友家移來的薄荷 我竟然種活了（哭泣）

21. 我做爲一個未入門的新新手做的紫米吐司

22. 嗯，Yami～碳水最好吃

23. 嗯，多吃高蛋白食物哦

24. 不知道吃啥，做了紫薯牛奶

25. 小丘的蛋撻，我真的只吃了一個

26. 意麪全家都愛吃

27. 好吃就完事了

28. 隔夜燕麥走一個 夏天來了 太合適好嗎

29. 天台小吃（女盆友送的）

30. 嗯～想吃啥放啥哈哈

31. 朋友送的艾草年糕～

32. 嗯

33. 有肉有蛋有菜菜～

34. 顏值在線嘻嘻～

35. 隔夜燕麥

36. 摸索中成長 估計得學到老

37. 嗯 要有一抹綠色

38. 碳水～

39. 夏季沙拉🥗

40. 隔夜燕麥～

41. 嗯想吃啥配啥

42. 玉米鬆餅～乖 自己吃還是別加糖了好嗎

43. 愛你的顏色

44. 秋天的落葉

45. 果然吃甜 可以開心到飛起來

46. 隨意配起來

47. 今年估計就吃了2回油條，真香現場

48. 胡蘿蔔橙汁

49. 嗯嗯嗯，烤麪包其實很好吃，自己做的會更喜歡哈哈

50. 隔夜

51. 金槍魚吐司～

52. 酸奶攪拌麪糊做的餅餅夾上蔬菜和肉肉

53. 家庭餐了

54. 買的巧克力威化

55. 進階碳水了哈哈

56. 燕麥奶搞起來

57. 牛肉麪，哇哇哇

58. 家庭餐

59. 黑米酸奶攪拌麪糊

60. 想吃啥，搭配啥，記住愛自己！