美白祛溼豆漿 食譜坊 早餐食譜 1.14W 大中小設定文字大小 美白祛溼豆漿~薏米,芡實,赤小豆這些食材都有健脾祛溼功能,消水腫,排毒功能。其中薏米有美白功效,但是薏米偏寒性,可以先炒一下,炒到有些金黃色就行了。整款豆漿營養好喝。 用料 炒薏米 適量 赤小豆 適量 芡實 適量 黃豆 適量 美白祛溼豆漿的做法 所有食材洗淨備好(炒薏米不用洗)。 放入豆漿機中加水榨。 榨出來後濃郁好喝。 如果想要有甜味的話可以加些糖一起榨。 TAG標籤:豆漿 好吃 祛溼 美白祛溼豆漿 美白 #