早餐食譜

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給我家孩子潤一下肺

給我家孩子潤一下肺的做法步驟圖

最近很喜歡幹|咳,爲了讓他舒服點,動手做的這個食譜。喝了幾天果然沒事了。

用料  

雪梨 16個
麥冬 15克
川貝 10克
甘草 10克
冰糖 100克
幹百合 30克
羅漢果 1-2顆
紅棗 8-10顆
生薑 10克

給我家孩子潤一下肺的做法  

  1. 準備一個砂鍋和所用到的材料

    給我家孩子潤一下肺的做法步驟圖 第2張
  2. 梨洗乾淨削皮刨成絲。
    百合泡軟,紅棗去核備用。

    給我家孩子潤一下肺的做法步驟圖 第3張
  3. 將梨中火燒開煮30分鐘,加入百合,麥冬,甘草,紅棗,羅漢果一起煮30分鐘。

    給我家孩子潤一下肺的做法步驟圖 第4張
  4. 過濾汁液,繼續熬煮汁液,中火燒開,加入冰糖,川貝(川貝打碎一些)。

    給我家孩子潤一下肺的做法步驟圖 第5張
  5. 按照這個量大概能出300-380ML的量,瓶子記得高溫消毒2遍以後再裝。

    給我家孩子潤一下肺的做法步驟圖 第6張
  6. 每天喝2次。

    給我家孩子潤一下肺的做法步驟圖 第7張
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