營養早餐簡單三明治 食譜坊 早餐食譜 1.25W 大中小設定文字大小 小時候上學趕時間,媽媽給我做早餐特別快,五分鐘就做好了,經常走在路上吃媽媽做的三明治,營養簡單又美味! 用料 西紅柿 1個 火腿 2片 麪包片 2片 奶酪 1片 營養早餐簡單三明治的做法 取出奶酪,片狀塊狀都可以。 用小刀塗抹塊狀奶酪,塗抹不開可以加熱半分鐘。 將切片西紅柿鋪在麪包片上。 取出火腿片,鋪在另一片面包片上。 將兩片面包片合起來,放入微波爐加熱半分鐘,然後從中間切開。簡單營養早餐就做好啦☀ 小貼士加熱的時候半分鐘,不夠熱就再加半分鐘~ TAG標籤:三明治 早餐 營養 #