超健康美國雜菜蛋炒燕麥 食譜坊 早餐食譜 2.68W 大中小設定文字大小 更多碎碎念請大家移步我的公衆號@神奇的Susie 用料 胡蘿蔔 適量 青豆 適量 甜玉米粒 適量 雞蛋 2個 料酒 1勺 生抽 1勺 燕麥 適量 超健康美國雜菜蛋炒燕麥的做法 胡蘿蔔青豆玉米粒丁 加入雞蛋 加入燕麥和調味料攪拌均勻。 下鍋直接炒着吃哦 滿足主食需求，不過燕麥不能完全替代碳水化合物哦。 開心😁 多吃點( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ ) TAG標籤：健康 燕麥 雜菜 #
