早餐食譜

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艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!

艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖

買來做青團的艾草粉剩下不少,就琢磨着怎麼消化掉纔好,正好計劃着做果蔬汁涼皮,靈光一閃就做艾草涼皮吧,可以代替菠菜汁,再榨點胡蘿蔔汁火龍果汁,泡點蝶豆花水,五彩斑斕的顏色也是一份春日氣息。記錄一下這個多彩的春天!

用料  

普通麪粉或高筋麪粉 300克,鹽4克,涼水150毫升
艾草汁、火龍果汁、胡蘿蔔汁和蝶豆花水各50毫升

艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法  

  1. 和麪:普通麪粉或高筋麪粉300克,鹽2克,分多次加入大約150毫升的涼水,和成一個偏硬一點的光滑麪糰,醒面30分鐘,其間多揉兩次。

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第2張
  2. 洗面:最重要的就是洗面粉,把麪糰放到大盆裏,加入沒過麪糰的水,開始揉搓,洗出的牛奶狀的麪漿用勺子勺到另外一個容器中,再加入水搓洗,如此這般反覆,直到水逐漸清澈,剩下一點抱團的麪筋爲止。這個過程雖然考驗耐心,但是卻很治癒😄

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第3張
  3. 抓洗揉麪的過程超治癒的😭

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第4張
  4. 沉澱麪漿:洗出來的麪漿水用細網篩過濾一遍,然後沉澱至少5-6個小時以上,放入冰箱冷藏過夜更好。

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第5張
  5. 麪筋:將清洗出來的麪筋,加1克酵母揉均勻,平鋪在到盤子中,放蒸鍋醒發20分鐘,然後蒸20分鐘,5分鐘即可。晾涼切塊放冰箱冷藏備用。

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第6張
  6. 準備果蔬汁:艾草粉加點鹼熱水融化後過濾,新鮮艾草榨汁更好。火龍果胡蘿蔔分別榨汁過濾,蝶豆花用熱開水泡好過濾,各取50毫升。

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第7張
  7. 調麪糊:沉澱好的麪漿,慢慢倒掉上面的水,其餘的水儘量用勺子舀乾淨,越乾淨越好,然後加入2克鹽攪拌均勻,平均分成5份,分別加入艾草汁、火龍果汁、胡蘿蔔汁和蝶豆花水中攪拌均勻,原色麪漿再加50毫升涼水,5個顏色的麪糊便調好了,麪糊的狀態大約就像特別濃的牛奶狀。

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第8張
  8. 蒸涼皮:首先把鍋中水燒開,然後準備一個模具,我用的是披薩盤,抹上一層薄薄的油,將麪糊攪拌均勻,舀一勺到模具裏面,搖勻,一定要薄薄的一層,放到滾開的開水上,輕鬆晃動均勻,蓋好鍋蓋,大火燒,大約半分鐘到1分鐘,視涼皮厚度而定。

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第9張
  9. 揭開鍋蓋,見涼皮鼓起大泡,涼皮就熟了。用夾子夾出來,放到涼水盆中過涼,撈出瀝水,再刷一層薄薄的油,揭起來,一張涼皮便做好了。

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第10張
  10. 一定要這樣鼓大泡

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第11張
  11. 鼓鼓的,水也要滾開⋯

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第12張
  12. 這樣的就欠一點火候了

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第13張
  13. 胡蘿蔔汁的

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第14張
  14. 蝶豆花的

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第15張
  15. 艾草的

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第16張
  16. 如此這般反覆做好所有的涼皮,這也是一個考驗耐心的功夫活。

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第17張
  17. 顏色超治癒😊

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第18張
  18. 調醬汁:碗中準備多多的蒜末蔥末辣椒皮辣椒麪,十三香、芝麻、糖,起鍋將油燒開,快速澆到碗裏拌勻,再倒入生抽、蠔油和陳醋,攪拌均勻,

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第19張
  19. 切好的艾草涼皮,春天的氣息撲面而來。

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第20張
  20. 鋪上黃瓜絲,加幾塊麪筋。

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第21張
  21. 澆上醬汁,撒上花生碎和香菜碎。

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第22張
  22. 攪拌開動吧!喜歡麻醬的也儘管加吧,不過我不喜歡!嫌墨跡😄

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第23張
  23. 彩虹🌈色很治癒⋯

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第24張
  24. 麪筋是靈魂,不過有點少不夠搶😭

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第25張
  25. 春天的顏色⋯

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第26張
  26. 剩下就是開動了!自己做的涼皮一定沒有街上買的那麼筋道,但是卻特別順滑好吃!

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第27張
  27. 不要嫌麻煩,鼓勵自己動手吧😊

    艾草涼皮,果蔬涼皮,這個顏色太春天了!的做法步驟圖 第28張

小貼士

艾草汁可以用菠菜汁代替。