奇亞籽花生醬

前兩週的花生醬吃完了，試試新口味奇亞籽花生醬

用料  

奇亞籽花生醬的做法  

1. 花生平鋪167度烤20分鐘左右，看上色情況決定烘烤時間。

2. 取出晾涼去皮，嫌麻煩可以不去皮。

3. 把去皮的花生放進破壁機，一定要用攪拌棒，邊打邊攪拌，這樣不容易結團

4. 打順滑之後加鹽加奇亞籽加糖，攪拌均勻就好了

5. 抹貝果，吐司絕配。

小貼士

怕熱量高可以不加糖，如果不考慮熱量加糖更好吃。糖鹽一定最後加，有顆粒感特別好吃