黃哈兒涼拌裏脊肉製作流程（醬料成本 2.9 元） 食譜坊 醬 2.95W 大中小設定文字大小 用料 裏脊 300克 黃瓜片 100克 蒜末 10克 小米椒 20g 鹽 3g 白糖 3g 保寧醋 2g 純淨水 60g 芝麻 8g 黃哈兒超級麻辣醬 50g 黃哈兒新紅油 30g 黃哈兒涼拌裏脊肉製作流程（醬料成本 2.9 元）的做法 裏脊肉加工：鍋內加水加姜、蔥、白酒、鹽煮開後加裏脊肉煮熟撈起冷卻切3mm 盤 擺盤調汁水： 黃瓜片打底，肉片擺盤，將所有調料調製均勻待用； 淋汁出品：淋上汁水出品即可 TAG標籤：裏脊肉 醬料 哈兒 涼拌 流程 #
