長汀客家特色菜,地瓜粉丸子
長汀名菜之一,做法簡單好吃。
用料
五花肉 | 適量 |
紅蘿蔔 | 1根 |
蔥 | 3根 |
開水 |
長汀客家特色菜,地瓜粉丸子的做法
盆裏準備好地瓜粉,倒入少量沸騰的開水(一定要剛沸騰的),攪拌充分。(水少量)
手粘冷水,然後用手和粉團,這樣煮出來的地瓜粉丸子更柔軟。和好以後放個5分鐘,與此同時煮上一鍋水用來煮丸子。
用手團出一個個小丸子狀,個頭小一點,容易入味。大小均勻。
就是這樣團丸子的
煮:下鍋後煮幾分鐘,煮得丸子浮起基本就是全熟了。
撈起:撈起後加入一半的鹽、油,搖勻,放幾分鐘入味。
炒料:剁好五花肉和紅蘿蔔,先放入五花肉再加紅蘿蔔,鹽,一起炒,加適量水炒熟肉。
倒入丸子一起炒,燜幾分鐘,入味。即可
撒上蔥花、胡椒粉,開吃。
小貼士
1、和粉的過程中不能有酒、油,否則不易成形。
2、料子可變化,五花肉、紅蘿蔔,豬油渣,蝦米等都可以。
3、燙,吹涼再吃。