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純素美食|小清新2號果昔(黃瓜、牛油果、蘋果)

純素美食|小清新2號果昔(黃瓜、牛油果、蘋果)的做法步驟圖

真的很清新!簡單好喝又營養✌🏻

小清新1號果昔(鳳梨、牛油果、蘋果)食譜連結∶

【純淨素食科普】   
▲不含肉蛋奶及其製品(包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等)   
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、蔥、韭菜、洋蔥、蒜苗、藠頭等)   
▲不含精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)  

※食譜製作人/下廚房ID:素小帥Fiona
※ 100+道純素食譜目錄∶

用料  

牛油果 1個
蘋果 1個
水果黃瓜 1根

純素美食|小清新2號果昔(黃瓜、牛油果、蘋果)的做法  

  1. 準備食材

    準備了三人份的量。

    純素美食|小清新2號果昔(黃瓜、牛油果、蘋果)的做法步驟圖 第2張
  2. 牛油果去皮去核,蘋果去皮(如果是有機蘋果,可以洗淨保留果皮,更營養),黃瓜去皮。

    放入破壁機中。

    純素美食|小清新2號果昔(黃瓜、牛油果、蘋果)的做法步驟圖 第3張
  3. 果蔬檔2分鐘,打成泥。

    純素美食|小清新2號果昔(黃瓜、牛油果、蘋果)的做法步驟圖 第4張
  4. 倒入杯中,新鮮飲用吧😄

    純素美食|小清新2號果昔(黃瓜、牛油果、蘋果)的做法步驟圖 第5張