冰糖馬蹄蓮藕露 食譜坊 飲品 7.35K 大中小設定文字大小 用料 馬蹄 15-20個 蓮藕 80g(手這麼長的一節，用了三分之一) 冰糖 少許 小米 少許 花生 10粒 冰糖馬蹄蓮藕露的做法 馬蹄去皮，切成塊，蓮藕去皮切塊 把馬蹄、蓮藕、小米、花生放豆漿機裏，選果蔬豆漿，就ok啦！盛出來每晚五粒小冰糖塊。沒難度，關鍵是這個適合現在的季節，養生！ TAG標籤：冰糖馬蹄蓮藕露 馬蹄蓮 好吃 冰糖 #
