榴蓮哥的小米炒飯
用料
小米 | 200克 |
五花肉 | 50克 |
胡蘿蔔 | 半根 |
玉米 | 半根 |
紫薯 | 1個 |
生薑 | 一小塊 |
小米椒 | 適量 |
蔥 | 適量 |
喜馬拉雅鹽 | 3克 |
醬油 | 適量 |
橄欖油 | 適量 |
榴蓮哥的小米炒飯的做法
需要準備的食材。小米提前泡2個小時以上,加水電飯煲裏煮熟
切切切
中火,熱鍋熱油,橄欖油,下蔥白,生薑,小米椒煸炒香,然後下肉末炒至變色
下胡蘿蔔和紫薯丁炒軟
下玉米粒炒30秒鐘
下煮好的小米飯,中小火,翻炒均勻即可,加喜馬拉雅鹽,醬油調味,出鍋
翻炒
裝盤
成品
小貼士
1,加水的量是,200克小米用水量剛剛平鋪小米表面,不可高於小米,500克小米用水量高於小米表面半釐米,差不多半個手掌厚度。
2,提前泡是爲了讓小米煮軟一些,吃起來不那麼硬。
3,小米下鍋翻炒的時間不可過長,免得小米飯口感太硬。