照燒雞排附雞腿剔骨法
快速去雞腿骨的方法看這裏
用料
雞腿 | 1只 |
料酒 | 1勺 |
蜂蜜 | 1勺 |
生抽 | 0.5勺 |
鹽 | 適量 |
蠔油 | 1勺 |
蔥姜粉 | 適量 |
白胡椒粉 | 適量 |
白芝麻裝飾可以不用 | 適量 |
照燒汁: | |
生抽 | 0.5勺 |
蠔油 | 1勺 |
蜂蜜 | 1勺 |
清水 | 適量 |
照燒雞排附雞腿剔骨法的做法
準備調料
雞腿剔骨的方法看上面,連結發上來了
雞皮用牙籤扎幾下,容易煎出雞油
用刀背把雞排拍幾下,容易入味白胡椒粉,蔥姜粉,蠔油,蜂蜜,生抽,鹽,料酒一起和剔骨的雞腿攪拌,按摩1分鐘
醃製2小時
不粘鍋燒熱,不放油,雞皮朝下,中火煎出雞油🐔然後翻面用煎出來的雞油,煎雞肉,這裏要多翻幾次,因爲雞腿有蠔油醃製過,蠔油蜂蜜容易煎焦,這時候可以放點水進去。倒入照燒汁燒差不多10分鐘左右,看你的雞腿大小,時間自己調整,用筷子插入很輕鬆就說明熟了
煎好的雞排拿出來切塊
鍋裏多的醬汁淋在雞排上,然後撒白芝麻裝飾
開吃
非常嫩的雞排
小貼士
雞腿很容易熟,不用很多時間煎,拿筷子插入很輕鬆就熟了
先煎雞皮的那面,可以把雞油煎出來,然後用雞油煎肉的那面,所以這過程不需要另外放油,當然我用的是不粘鍋,這樣煎的雞腿一點不油膩
煎的時候經常翻面煎不要長時間停留在一面
如果醬汁少怕焦,可以加一點點水
多餘的醬汁可以和雞排一起燒,沒有多餘的醬汁,可以把生抽蜂蜜蠔油再調一份,在鍋裏燒開,最後裝盤後淋在雞排上就可以了