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培根玉米飯(伊萊特聚能碳鼎)

培根玉米飯(伊萊特聚能碳鼎)的做法步驟圖

培根是將豬肉經醃薰等加工的豬胸肉,或其他部位的肉熏製而成,有健脾、開胃、祛寒、消食等功效,適宜氣血不足者、體質虛弱、虛勞怔忡、腰腳無力、胃口不開者。

用料  

培根50克 玉米50克
土豆50克 青豆20克
彩椒20克 胡蘿蔔30克
水晶米100克 黑胡椒適量
火麻油5克 玫瑰鹽1克

培根玉米(伊萊特聚能碳鼎)的做法  

  1. 備好材料:
    將培根、彩椒、胡蘿蔔、土豆切丁。

    培根玉米飯(伊萊特聚能碳鼎)的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋中加入水晶米、200毫升水、玉米、培根、土豆、青豆、彩椒、胡蘿蔔、玫瑰鹽

    培根玉米飯(伊萊特聚能碳鼎)的做法步驟圖 第3張
  3. 開啟電源,按下營養飯功能。

    培根玉米飯(伊萊特聚能碳鼎)的做法步驟圖 第4張
  4. 熟後加入黑胡椒、火麻油,攪拌均勻。

    培根玉米飯(伊萊特聚能碳鼎)的做法步驟圖 第5張
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    培根玉米飯(伊萊特聚能碳鼎)的做法步驟圖 第6張

小貼士

菜譜by:Enaiter伊萊特 & 營養師Steven李珈賢