西葫蘆素餡餛飩(同樣適合做煎餃)
用料
西葫蘆 | 1個 |
雞蛋(看個人喜好,兩個最佳) | 3個 |
胡蘿蔔 | 0.5根 |
黑木耳 | 一把 |
食用油 | 適量 |
鹽 | 適量(看個人喜好) |
味極鮮 | 2小勺 |
蠔油 | 1小勺 |
白胡椒粉 | 適量 |
西葫蘆素餡餛飩(同樣適合做煎餃)的做法
1、提前泡發木耳,將西葫蘆,胡蘿蔔洗淨,找切絲,再細細得切成丁,分別放在三個容器中備用。將西葫蘆丁中加適量鹽,下一下水。目的有三,其一是防止後續調味時下水,導致餡料不成型;其二是使其軟化,防止撐破餛飩皮;其三是爲了保證脆生的口感。
2、取兩個雞蛋在碗中,加少許鹽,打散。起鍋燒油(油可以略多點),把雞蛋倒入鍋中,攪拌成雞蛋碎,關火,將雞蛋碎倒在木耳丁所在的餡料碗中。
趁這個時間,利用油鍋的餘溫,迅速將胡蘿蔔丁倒入鍋中翻炒,倒入餡料碗中。這一步有兩個目的,第一是爲了鎖住胡蘿蔔的營養,第二是爲了讓胡蘿蔔顯得油亮一些。
3、將西葫蘆中的水分擠出,也放到餡料碗中,將四種餡攪拌均勻。爲的是利用胡蘿蔔表面的油鎖住餡料中的水分,防止後續調味時下水。
4、攪拌均勻後,在餡料中加入適量的鹽、蠔油、味極鮮、胡椒粉,再次攪拌均勻,餡料就大功告成了5、取來買來的餛飩皮,用正常包餛飩的方法包就ok了,每個人包餛飩的手法不一樣,就不說明了。
6、最後一步,就是下餛飩吃進肚啦