魚丸青菜面 食譜坊 麪條 8.26K 大中小設定文字大小 一週+輔食 用料 青菜 一片 魚丸 3-4個 胡蘿蔔 適量 麪條 適量 豬裏脊 50克 龍利魚 一條 輔食油 適量 寶寶醬油 一小勺 澱粉 適量 魚丸青菜面的做法 豬裏脊加蔥打泥，在肉泥中加點寶寶醬油攪拌均勻，龍利魚打泥，魚泥裏放澱粉，攪拌均勻 魚泥弄在手心（記得帶一次性手套），肉泥放在魚泥中間，包起來搓成丸子，水開放入魚丸，浮上來再煮3-5分鐘，煮熟撈出備用 胡蘿蔔切塊，青菜葉切段，切小塊，鍋裏放油，放入胡蘿蔔翻炒 再放入菜梗翻炒，加水，水開放入丸子，麪條對半折（根據寶寶的咀嚼大小） 再放入麪條，煮一會再放入菜葉，煮熟了就可以盛出 完成 TAG標籤：好吃 魚丸青菜面 青菜 魚丸 #
